Senior boligvalg

At gøre de bedste Senior Living Choices

Uanset om din søgning på seniorboliger er forårsaget af en alvorlig medicinsk tilstand eller ønsket om en livsstilsændring, kan det være udfordrende og stressende for dig og din familie at finde det rigtige sted at leve. Men jo tidligere vurderer du dine nuværende behov og hvordan disse behov kan udvikle sig over tid, jo flere valg og kontrol har du. Ved at lære om de forskellige typer af ledige boliger til rådighed, kan du vælge det rigtige for dig og sikre, at du nyder et godt, sundt og tilfredsstillende hjemmemiljø, når du bliver gammel.

Vurdering af dine senior boligindstillinger

Aldring er et tidspunkt for tilpasning og forandring, og planlægning af fremtidige boligbehov er en vigtig del af at sikre, at du fortsætter med at trives, mens du bliver ældre. Selvfølgelig er hver ældre voksen anderledes, så det senior boligvalg, der passer til en person, er måske ikke egnet til dig. Nøglen til at gøre det bedste valg er at matche dit bolig med dine livsstil, sundhed og økonomiske behov. Det kan betyde at ændre dit eget hjem for at gøre det mere sikkert og mere behageligt, eller det kan betyde at flytte til en boligfacilitet med mere support og sociale muligheder på stedet. Det kan endda indebære at tilmelde sig i et netværk af ligesindede mennesker til at dele specialiserede ydelser eller flytte til en pensionskole, en lejlighedsbygning, hvor hovedparten af ​​lejere er over 65 år eller endda et plejehjem.

Hjemmepleje, pensionskammer eller selvstændig bolig?

Navne på de forskellige typer boliger kan undertiden være forvirrende, da terminologien kan variere fra region til region. For eksempel kan udtrykket "assisteret levende" betyde en ting i en stat eller et land og noget lidt anderledes andetsteds. Imidlertid varierer de forskellige typer seniorboliger generelt afhængigt af den mængde omsorg, der ydes til dagligdags aktiviteter og lægehjælp. Når du undersøger en senior boligmulighed, skal du sørge for at dække dit krævede niveau af pleje, og at du forstår præcist de tilbudte faciliteter og de involverede omkostninger.

Hvad er et fortsat pleje pensionskammer?

Vedligeholdelsesrelaterede pensionskasser (CCRC'er) er faciliteter, der omfatter uafhængig leve-, hjemmeboende pleje og plejehjem på ét sted, så seniorer kan forblive i samme generelle område som deres boligbehov ændres over tid. Der er normalt omkostninger ved at købe en enhed i samfundet samt månedlige gebyrer, der øges, da du har brug for højere niveauer af pleje. Det kan også betyde, at ægtefæller stadig kan være meget tæt på hinanden, selvom man kræver højere pleje.

Senior bolig muligheder: Aldring på plads

At bo hjemme som du alder har fordelen ved at holde dig på et kendt sted, hvor du kender dine naboer og samfundet. Du kan drage fordel af hjemmepleje og gøre hjemreparationer eller modifikationer for at gøre dit liv nemmere og sikrere.

Aldring på plads kan være en god mulighed, hvis:

  • Du har et tæt netværk af nærliggende familie, venner og naboer
  • Transport er let tilgængeligt, herunder alternativ transport til kørsel
  • Dit kvarter er sikkert
  • Dit hjem kan ændres for at afspejle dine skiftende behov
  • Hjem og værft vedligeholdelse er ikke overvældende
  • Dine fysiske og medicinske behov kræver ikke et højt niveau af pleje
  • Du falder inden for et integreret samfunds geografiske grænser, såsom en "landsby" eller NORC (naturligt forekommende pensionskreds)

Landsbykonceptet

Medlemmer af en "landsby" har adgang til specialiserede programmer og tjenester, som f.eks. Transport til købmanden, hjemmepleje eller hjælp til husholdningsarbejde, samt et netværk af sociale aktiviteter med andre landsbymedlemmer.

Uafhængig levevis

Uafhængig leve er simpelthen ethvert boligarrangement designet udelukkende til seniorer, generelt de 55 år og derover. Boligerne varierer meget fra lejlighedsstil til fritstående boliger. Generelt er boligen mere venlig for ældre voksne, som ofte er mere kompakte, med lettere navigation og ingen vedligeholdelse eller værk at bekymre sig om.

Mens beboerne bor selvstændigt, tilbyder de fleste lokalsamfund faciliteter, aktiviteter og tjenester. Da uafhængige levefaciliteter er rettet mod ældre voksne, der har brug for lidt eller ingen hjælp til dagliglivets aktiviteter, tilbyder de fleste ikke lægehjælp eller sygeplejerske. Som med almindeligt boliger kan du dog ansætte hjemmehjælp separat efter behov.

Uafhængig levevis kan være dit bedste valg hvis:

  • Du ser brug for mindre assistance med dagliglivets aktiviteter
  • Du vil gerne have et sted, der ikke kræver meget vedligeholdelse og vedligeholdelse
  • Du kan godt lide ideen om at socialisere med jævnaldrende og have aktiviteter i nærheden

Hjemmeboende faciliteter

Hjemmepleje er en boligmulighed for seniorer, der ønsker eller har brug for hjælp til nogle af dagligdags aktiviteter som madlavning, komme på badeværelset midt om natten, holde hus og rejse til aftaler.

Hjemmeboende faciliteter giver sikkerhed og sikkerhed for døgnet rundt og adgang til pleje. Dag og nat er hjælp kun et opkald væk. Imidlertid opmuntres privatlivets fred og uafhængighed. En god facilitet vil udvikle en personlig plan, der opfylder dine behov og imødekommer dine handicap, samtidig med at du giver friheden til at gøre, hvad du selv kan.

En assisteret levende facilitet kan være et godt valg hvis:

  • Du har brug for flere personlige plejeydelser end det er muligt hjemme eller i et uafhængigt levende pensionskammer
  • Du behøver ikke døgnet rundt lægehjælp og tilsyn med et plejehjem

Plejehjem

Plejehjem giver det, der hedder plejehjælp, herunder at komme ind og ud af sengen og bistå med fodring, badning og dressing. Imidlertid afviger sygehjem fra andre seniorboliger, da de også yder et højt niveau af lægehjælp. En autoriseret læge overvåger hver patients omsorg, og en sygeplejerske eller anden læge er næsten altid på stedet.

Et plejehjem kan være et godt valg hvis:

  • Både dine medicinske og personlige plejebehov er blevet for store til at håndtere hjemme eller i et andet anlæg. Det kan skyldes en nylig indlæggelse eller en kronisk sygdom, som gradvis er blevet forværret.
  • Du har brug for et højere niveau af pleje midlertidigt efter en indlæggelse, men det forventes, at du vil kunne vende tilbage til hjemmet eller en anden facilitet efter en periode.

Hvad er dit senior boligbehov?

Når du beslutter dig for den senior boligplan, der passer til dig, er det vigtigt at overveje ikke kun de behov, du har nu, men også dem du måske har i fremtiden:

Fysiske og medicinske behov. Som du alder, kan du have brug for hjælp til fysiske behov, herunder dagliglivets aktiviteter. Dette kan spænde fra shopping, rengøring, madlavning og kigge efter kæledyr til intensiv hjælp med badning, flytning og spisning. Du eller en elsket kan også have brug for øget hjælp til medicinske behov. Disse kan opstå ved en pludselig tilstand, såsom et hjerteanfald eller slagtilfælde eller en mere gradvis tilstand, som langsomt behøver mere og mere pleje, såsom Alzheimers sygdom.

Placering og tilgængelighed. Selvom du er helt uafhængig på dette tidspunkt, kan omstændighederne ændre sig. Det betaler sig lidt om din nuværende placering og tilgængelighed for dit nuværende hjem. For eksempel, hvor langt er dit hjem fra shopping, medicinske faciliteter eller andre tjenester? Hvis du ikke længere kan køre, hvilken slags transportadgang har du? Kan dit hjem nemt ændres? Har det mange skridt eller en stejl bakke for at navigere? Har du en stor gård, der skal opretholdes?

Hjem vedligeholdelse. Hvis du bor alene, kan dit nuværende hjem blive for svært eller for dyrt til at vedligeholde. Du kan få sundhedsproblemer, der gør det svært at styre opgaver som husarbejde og værftet vedligeholdelse, som du engang tog for givet.

Sociale og følelsesmæssige behov. Når du er gammel, kan dine sociale netværk ændre sig. Venner eller familie er måske ikke så tæt ved, eller naboer kan flytte eller videregive. Du kan ikke længere være i stand til at fortsætte med at køre eller få adgang til offentlig transport for at mødes med familie og venner. Eller du vil måske blot udsætte dig selv for flere sociale muligheder og undgå at blive isoleret og hjembundet.

Finansielle behov. Ændring af dit hjem og langtidspleje kan begge være dyre, så at balancere den pleje, du har brug for, med hvor du vil leve, kræver en omhyggelig evaluering af dit budget. At lave et budget med forventede udgifter kan hjælpe dig med at afveje fordele og ulemper ved din situation.

Har du brug for en professionel vurdering?

Geriatrisk plejepersonale kan yde en vurdering samt bistand til at håndtere din situation, herunder krisestyring, interviewe hjemmehjælp eller bistå med placering i en hjemmepleje eller plejehjem.

Forbered dig på en boligændring

Uanset om du overvejer hjemmepleje eller flytter til et pensionat, planlægger dine fremtidige boligbehov ofte kørende hånd i hånd med op til noget tab i dit uafhængighedsniveau. Forståeligt kan udsigten til at miste uafhængighed være overvældende for mange ældre voksne. Det kan medføre følelser af skam, forlegenhed, frygt, forvirring og vrede.

Men det er vigtigt at huske at du ikke er alene i dette. De fleste af os over 65 år vil kræve en form for langtidspleje. Og der er ikke noget at skamme sig over for at indrømme, at du har brug for mere hjælp, end du plejede. Når alt kommer til alt, har vi alle været nødt til at stole på andre på et eller andet tidspunkt i vores voksne liv, det være sig hjælp til arbejde, reparation af hjemmet eller køretøjet, professionel eller juridisk service eller bare moralsk støtte. For mange af os anerkender uafhængighed, når det er på tide at bede om hjælp.

Vil komme til udtryk med ændringer i dit uafhængighedsniveau

Det er normalt at føle sig forvirret, sårbar eller endog vred, når du indser, at du ikke kan gøre de ting, du plejede at kunne gøre. Du kan føle dig skyldig i udsigten til at være en byrde for familie og venner, eller længes efter, hvordan tingene plejede at være. Ved at anerkende disse følelser og holde øje med nye måder at gøre livet lettere på, håndterer du ikke kun din situationskifte, men kan også længere forbyde andre aspekter af din uafhængighed.

Kommuniker dine behov med familie og kære. Det er vigtigt at kommunikere med familiemedlemmer dine ønsker og planer og lytte til deres bekymringer. For eksempel kan familiemedlemmer med lang afstand måske synes det er bedre for dig at bevæge sig tæt på, så de bedre kan koordinere din pleje. Men du vil måske ikke opdrive dig selv fra dit fællesskab og dine venner. På samme måde betyder det ikke bare, at du vil være i stand til at hjælpe med alle dine behov bare fordi du har familie i nærheden. De kan også balancere arbejde, deres egne børn eller andre forpligtelser. En klar kommunikation fra starten kan hjælpe med at undgå misforståelser eller urealistiske antagelser.

Vær tålmodig med dig selv. Tab er en normal del af aldringen, og at miste din uafhængighed er ikke et tegn på svaghed. Tillad dig selv at være trist eller frustreret over ændringer i din bolig situation eller andre aspekter af dit liv uden at slå dig selv op eller mærke dig selv en fiasko.

Vær åben for nye muligheder. Dine kære kan tilbyde forslag til senior boligindstillinger eller andre måder at gøre dit liv lettere. I stedet for at afskedige dem ud af hånden, prøv at holde et åbent sind og diskutere mulighederne. Nogle gange kan nye oplevelser og situationer føre til, at du udvikler nyt venskab eller finder nye interesser, du aldrig havde overvejet før.

Find en måde at acceptere hjælp, der gør dig komfortabel. Det kan være svært at finde en balance mellem at acceptere hjælp og opretholde så meget af din uafhængighed som muligt. Men husk at mange mennesker vil føle sig godt til at hjælpe dig. Hvis det gør det nemmere, tilbyde handelstjenester. For eksempel kan du sy på knapper i bytte for nogle tunge løft eller rengøringsgaver. Eller returner andres hjælp ved at "betale det videre." Frivillig din tid til at hjælpe eller lære andre, samtidig med at du udvider dit eget sociale netværk.

At hjælpe en elsket takler et tab af uafhængighed

Det er smertefuldt at se en elsket kæmper for at bevare deres hjem eller sig selv. Måske er tøj ikke så rene som de plejede at være, eller huset bliver stadig mere rodet. Eller måske er din elskede oplever hyppige fald eller hukommelse bortfald, som f.eks. At lade ovnen stå, eller døren låser op. Mens du ikke kan tvinge en elsket til at acceptere hjælp eller flytte hjem, medmindre de er en fare for dem selv eller andre, kan du give dem information og beroligelse. Tag det ikke på alene. Brainstorm med andre familie og venner og snak med din elskede medicinske team. Nogle gange vil en ledende høre mere til en læge, plejechef eller et andet upartisk parti.

Forklar hvordan omsorg kan forlænge uafhængigheden. At acceptere noget hjælp nu kan hjælpe din elskede forblive i hans eller hendes hjem så længe som muligt. Eller hvis din elskede betragter en assisteret levefacilitet nu, kan den for eksempel forkaste behovet for et plejehjem senere.

Hjælp din elskede til at klare tabet af uafhængighed. Opmuntre din elskede til at forblive aktiv, opretholde relationer med venner og familie, og holde et åbent sind om nye interesser, som f.eks. At prøve en dagpleje.

Foreslå en prøveperiode til hjemmepleje eller andre ændringer for at give din elskede en større følelse af kontrol over hans eller hendes situation. En prøveperiode lader din elskede have mulighed for at opleve fordelene ved hjælp eller forandring i leveforhold, før de skal forpligte sig til noget langsigtet.

Forvent ikke at håndtere al pleje selv. Der er kun 24 timer om dagen, og du skal kunne balancere dit eget helbred, familie, arbejde og økonomi. Caregiving kan starte med lille hjælp, og vokse hurtigt til en altomfattende opgave. At få hjælp er ikke et tegn på svaghed. Det betyder, at du er ligeglad med din elskedes sundhed og sikkerhed for at indse, hvornår ansvaret er for stort. Uddann dig selv om de ressourcer, der kan hjælpe din elskede, og se om andre familiemedlemmer også kan hjælpe.

Hvor skal man henvende sig til hjælp

I USA: Brug eldercare locator til at finde tjenester i nærheden af ​​dig eller ring 1-800-677-1116. (Administration på aldring)

UK: Udforsk dine specialindkvarteringsmuligheder eller ring rådgivningen på 0800 055 6112. (Alder UK)

Australien: Har du brug for alderen plejeydelser? Dette er stedet at starte for australske statsfinansierede tjenester eller ringe til hjælpelinjen på 1800 200 422. (Min alder pleje)

Indien: Download vejledningen til Old Age Homes i Indien 2009 eller ring HelpAge India-hjælpelinjen på 1800-180-1253. (HelpAge Indien)

Canada: Udforsk boligindstillinger for seniorer. (Canadas regering)

Anbefalet læsning

En nøgle til valg for seniorer (PDF) - Guide til evaluering af dine behov og de forskellige muligheder for bolig og service. (The East Metro Senior Agenda for Independent Living Project)

Information til seniorer - Bolig og statsstøtte i USA (HUD)

Landsbyen: En voksende mulighed for aldring på plads (PDF) - Faktablad om fordelene og udfordringerne i landsbymodellen for aldring på plads. (AARP)

Guide til seniorboliger og pleje (PDF) - Oversigt over nogle af de forskellige typer af ledige boliger. (Et sted for mor)

Forfattere: Lawrence Robinson, Joanna Saisan, M.S.W., og Monika White, Ph.D. Sidst opdateret: marts 2019.

Se videoen: Spanskkurser Sprakskola i Malaga - Spanien - Spanskundervisning Malaga i Spanien (November 2019).

Loading...

Populære Kategorier