Hjælpe dit barn med autisme trives

Forældreskabstips, behandlinger og tjenester, der kan hjælpe

Der er mange ting, som forældre kan gøre for at hjælpe børn med autismespektrumforstyrrelse (ASD) at overvinde deres udfordringer. Men det er også vigtigt at sikre, at du får den støtte, du har brug for. Når du ser efter et barn med ASD, er det ikke en luksus eller en handling af egoisme, at tage sig af dig selv, det er en nødvendighed. At være følelsesmæssigt stærk giver dig mulighed for at være den bedste forælder du kan være for dit barn i nød. Disse forældre tips kan hjælpe med at gøre livet med et autistisk barn lettere.

En forældres vejledning til autisme behandling og støtte

Hvis du for nylig har lært, at dit barn har eller måske har autisme spektrumforstyrrelse, spekulerer du sikkert og bekymrer dig om, hvad der kommer næste gang. Ingen forælder er nogensinde parat til at høre, at et barn er andet end glad og sundt, og en ASD-diagnose kan være særligt skræmmende. Du kan være usikker på, hvordan du bedst hjælper dit barn, eller forvirret af modstridende behandlingsråd. Eller du har måske fået at vide, at ASD er en uhelbredelig, livslang tilstand, hvilket giver dig bekymring over, at intet du gør, vil gøre en forskel.

Selv om det er sandt, at ASD ikke er noget, en person simpelthen "vokser ud af", er der mange behandlinger, der kan hjælpe børn med at erhverve nye færdigheder og overvinde en lang række udviklingsmæssige udfordringer. Fra gratis regeringsydelser til hjemmepleje adfærdsterapi og skolebaserede programmer er der assistance til rådighed for at imødekomme dit barns særlige behov. Med den rigtige behandlingsplan og en masse kærlighed og støtte kan dit barn lære, vokse og trives.

Vent ikke på en diagnose

Som forælder til et barn med ASD eller relaterede udviklingsforsinkelser, Det bedste du kan gøre er at starte behandlingen med det samme. Søg hjælp, så snart du har mistanke om, at noget er forkert. Vent ikke med at se, om dit barn vil indhente senere eller vokse problemet. Vent ikke engang for en officiel diagnose. De tidligere børn med autisme spektrum lidelse får hjælp, jo større er deres chance for behandlingssucces. Tidlig indgriben er den mest effektive måde at fremskynde dit barns udvikling og reducere symptomerne på autisme i løbet af levetiden.

Når dit barn har autisme

Lær om autisme. Jo mere du ved om autismespektrumforstyrrelse, jo bedre er du udstyret med at træffe velinformerede beslutninger for dit barn. Uddann dig selv om behandlingsmulighederne, still spørgsmål og deltage i alle behandlingsbeslutninger.

Bliv ekspert på dit barn. Find ud af, hvad der udløser dit barns udfordrende eller forstyrrende opførsel, og hvad der fremkalder et positivt svar. Hvad finder dit barn stressende eller skræmmende? Beroligende? Ubehageligt? Fornøjelig? Hvis du forstår, hvad der påvirker dit barn, vil du være bedre til fejlfinding af problemer og forhindre eller ændre situationer, der medfører problemer.

Accept dit barn, quirks og alle. I stedet for at fokusere på, hvordan dit autistiske barn er forskelligt fra andre børn, og hvad han eller hun "mangler", praktiserer accept. Nyd dit barns specielle quirks, fejr små succeser, og stop med at sammenligne dit barn med andre. Følelse af ubetinget elskede og accepterede vil hjælpe dit barn mere end noget andet.

Giv ikke op. Det er umuligt at forudsige løbet af autisme spektrum lidelse. Gå ikke til konklusioner om, hvordan livet skal være for dit barn. Som alle andre har folk med autisme hele livet til at vokse og udvikle deres evner.

Hjælpe dit barn med autisme trives tip 1: Sørg for struktur og sikkerhed

At lære alt hvad du kan om autisme og at blive involveret i behandlingen vil gå langt i retning af at hjælpe dit barn. Derudover vil de følgende tips gøre dagligdagen til hverdagen lettere for både dig og dit barn med ASD:

Være konsekvent. Børn med ASD har svært ved at anvende hvad de har lært i en indstilling (såsom terapeutens kontor eller skole) til andre, herunder hjemmet. For eksempel kan dit barn bruge tegnsprog i skolen til at kommunikere, men tror aldrig at gøre det hjemme. At skabe konsistens i dit barns miljø er den bedste måde at styrke læring på. Find ud af hvad dit barns terapeuter laver og fortsæt deres teknikker derhjemme. Undersøg muligheden for at få terapi på mere end ét sted for at opmuntre dit barn til at overføre det, som han eller hun har lært fra et miljø til et andet. Det er også vigtigt at være konsekvent i den måde, du interagerer med dit barn og håndtere udfordrende adfærd.

Hold dig til en tidsplan. Børn med ASD plejer at gøre det bedste, når de har en stærkt struktureret tidsplan eller rutine. Igen går det tilbage til den konsistens, som de begge har brug for og længes efter. Opsæt en tidsplan for dit barn, med regelmæssige tider til måltider, terapi, skole og sengetid. Prøv at holde forstyrrelser i denne rutine til et minimum. Hvis der er en uundgåelig tidsplanændring, skal du forberede dit barn på forhånd.

Beløn ​​god adfærd. Positiv forstærkning kan gå langt med børn med ASD, så gør en indsats for at "få dem til at gøre noget godt." Lov dem, når de handler passende eller lær en ny færdighed og være meget specifik om hvilken adfærd de bliver rost for. Se også efter andre måder at belønne dem for god opførsel, som f.eks. At give dem et klistermærke eller lade dem spille med et yndlingslegetøj.

Opret en hjemmesikkerhedszone. Skær et privat rum i dit hjem, hvor dit barn kan slappe af, føle sig sikker og være sikker. Dette indebærer at organisere og fastsætte grænser på måder dit barn kan forstå. Visuelle signaler kan være nyttige (farvede tape mærkning områder, der er off grænser, mærkning elementer i huset med billeder). Det kan også være nødvendigt at forsyne huset med sikkerhed, især hvis dit barn er tilbøjelig til at lide eller andre selvskadelige adfærd.

Tip 2: Find nonverbal måder at oprette forbindelse til

Forbindelse med et barn med ASD kan være udfordrende, men du behøver ikke at tale eller endda trykke for at kommunikere og binde. Du kommunikerer med den måde du ser på dit barn, ved din stemme, dit kropssprog - og muligvis den måde, du rører ved dit barn. Dit barn kommunikerer også med dig, selvom han eller hun aldrig taler. Du skal bare lære sproget.

Se efter nonverbale signaler. Hvis du er opmærksom og opmærksom, kan du lære at afhente de nonverbale signaler, som børn med ASD bruger til at kommunikere. Vær opmærksom på de slags lyde de laver, deres ansigtsudtryk og de gestus, de bruger, når de er trætte, sultne eller vil have noget.

Find ud af motivationen bag tantrummet. Det er kun naturligt at føle sig ked af det, når man bliver misforstået eller ignoreret, og det er ikke anderledes for børn med ASD. Når børn med ASD virker, er det ofte fordi du ikke vælger deres nonverbale tegn. Kastende tantrum er deres måde at kommunikere deres frustration og få din opmærksomhed på.

Gør tid til sjov. Et barn der håndterer ASD er stadig et barn. For både børn med ASD og deres forældre skal der være mere til liv end terapi. Planlæg spilletid, når dit barn er mest opmærksom og vågen. Find ud af, hvordan du kan have det sjovt sammen ved at tænke på de ting, der får dit barn til at smile, grine og komme ud af hendes / hans shell. Dit barn vil sandsynligvis nyde disse aktiviteter mest, hvis de ikke virker terapeutiske eller uddannelsesmæssige. Der er enorme fordele, der skyldes din nydelse af dit barns firma og fra dit barns nydelse af at bruge upresset tid sammen med dig. Spil er en vigtig del af læring for alle børn og bør ikke føles som arbejde.

Vær opmærksom på dit barns sensoriske følsomhed. Mange børn med ASD er overfølsomme over for lys, lyd, berøring, smag og lugt. Nogle børn med autisme er "underfølsomme" for sensoriske stimuli. Find ud af, hvilke seværdigheder, lyde, dufte, bevægelser og taktile følelser, der udløser dit barns "dårlige" eller forstyrrende opførsel, og hvad der fremkalder et positivt svar. Hvad synes dit barn stressende? Beroligende? Ubehageligt? Fornøjelig? Hvis du forstår, hvad der påvirker dit barn, vil du være bedre til fejlfinding af problemer, forhindre situationer, der forårsager vanskeligheder og skabe vellykkede oplevelser.

Tip 3: Opret en personlig autisme behandlingsplan

Med så mange forskellige behandlinger til rådighed, kan det være svært at finde ud af, hvilken tilgang der passer til dit barn. Gør ting mere kompliceret, du kan høre forskellige eller endda modstridende anbefalinger fra forældre, lærere og læger. Når du sammensætter en behandlingsplan for dit barn, skal du huske på, at der ikke er nogen behandling, som virker for alle. Hver person på autismespektret er unikt, med forskellige styrker og svagheder.

En god behandlingsplan vil:

  • Bygg på dit barns interesser
  • Tilbyder en forudsigelig tidsplan
  • Lær opgaver som en række enkle trin
  • Aktivt engagere dit barns opmærksomhed i stærkt strukturerede aktiviteter
  • Sørg for regelmæssig forstærkning af adfærd
  • Involver forældrene

Kilde: National Institute of Mental Health

Dit barns behandling skal skræddersyes efter hans eller hendes individuelle behov. Du kender dit barn bedst, så det er op til dig at sørge for, at disse behov bliver opfyldt. Det kan du gøre ved at stille dig selv følgende spørgsmål:

Hvad er mit barns styrker - og hans eller hendes svagheder?

Hvilke adfærd forårsager de fleste problemer? Hvilke vigtige færdigheder mangler mit barn?

Hvordan lærer mit barn bedst - gennem at se, lytte eller gøre?

Hvad nyder mit barn - og hvordan kan disse aktiviteter anvendes i behandling og for at styrke læring?

Endelig skal du huske på, at uanset hvilken behandlingsplan der vælges, er dit engagement afgørende for succes. Du kan hjælpe dit barn med at få mest muligt ud af behandlingen ved at arbejde hånd i hånd med behandlingsholdet og følge med i terapien hjemme. (Derfor er dit velvære vigtigt!)

Valg af autisme behandlinger

Når det kommer til autisme behandling, er der en svimlende række forskellige terapier og tilgange. Nogle autisme-terapier fokuserer på at reducere problematiske adfærd og opbygge kommunikation og sociale færdigheder, mens andre beskæftiger sig med sensoriske integrationsproblemer, motoriske færdigheder, følelsesmæssige problemer og fødevaresensitiviteter.

Med så mange valg er det ekstremt vigtigt at gøre din forskning, tale med autismebehandlingseksperter og stille spørgsmål. Men husk på, at du ikke behøver at vælge kun en type terapi. Målet med autismebehandling bør være at behandle dit barns unikke række symptomer og behov. Dette kræver ofte en kombineret behandlingsmetode, der indeholder flere forskellige typer terapi.

Fælles autisme behandlinger omfatter adfærdsterapi, taletale terapi, legebaseret terapi, fysioterapi, ergoterapi og ernæringsbehandling. Men husk at rutinen er vigtig, og programmet skal udformes på en måde, der kan opretholdes. Du bør tænke på hvilke færdigheder og adfærd der er mest nødvendige og behandle dem først. Det kan ikke være muligt at tackle alt på én gang.

Tip 4: Find hjælp og support

Omsorg for et barn med ASD kan kræve meget energi og tid. Der kan være dage, hvor du føler dig overvældet, stresset eller modløs. Forældremyndighed er ikke altid let, og at opdrage et barn med særlige behov er endnu mere udfordrende. For at være den bedste forælder du kan være, er det vigtigt, at du tager dig af dig selv.

Forsøg ikke at gøre alt på egen hånd. Du behøver ikke at! Der er mange steder, som familier af børn med ASD kan henvende sig til rådgivning, en hjælpende hånd, fortalere og støtte:

ADS support grupper - At deltage i en ASD-støttegruppe er en fantastisk måde at møde andre familier, der beskæftiger sig med de samme udfordringer, som du er. Forældre kan dele information, få råd og læne på hinanden for følelsesmæssig støtte. Bare at være omkring andre i samme båd og dele deres oplevelse kan gå langt hen imod at reducere den isolation, mange forældre føler efter at have fået barnets diagnose.

Plejepleje - Hver forælder har en pause igen og igen. Og for forældre håndterer den ekstra stress af ASD, er dette især sandt. I fredsbevarelse overtager en anden plejeperson midlertidigt, hvilket giver dig en pause i et par timer, dage eller endda uger.

Individuel, ægteskabelig eller familierådgivning - Hvis stress, angst eller depression kommer til dig, kan du måske se en egen terapeut. Terapi er et sikkert sted, hvor du kan tale ærligt om alt du føler - det gode, det dårlige og det grimme. Ægteskab eller familieterapi kan også hjælpe dig med at løse problemer, som udfordringerne i livet med et autistisk barn forårsager i dit ægteskabsforhold eller med andre familiemedlemmer.

Gratis amerikanske regeringstjenester til børn med autisme

I henhold til den amerikanske føderale lov, der er kendt som IDEA, er handicappede børn, herunder dem med ASD, berettiget til en række gratis eller billige tjenester. I henhold til denne bestemmelse kan børn i nød og deres familier modtage lægeundersøgelser, psykologiske ydelser, taleterapi, fysioterapi, forældrerådgivning og træning, assisterede teknologienheder og andre specialiserede tjenester.

Børn under 10 år behøver ikke en autisme diagnose til at modtage gratis tjenester under IDEA. Hvis de oplever en udviklingsforsinkelse (herunder forsinkelser i kommunikation eller social udvikling), er de automatisk berettiget til tidlig intervention og særlige uddannelsestjenester.

Tidlige indgrebstjenester (fødsel gennem alder to)

Spædbørn og småbørn gennem en alder af to modtager hjælp via programmet for tidlig intervention. For at kvalificere skal dit barn først gennemgå en gratis evaluering. Hvis vurderingen afslører et udviklingsproblem, vil du arbejde sammen med tidlige interventionsbehandlingsudbydere for at udvikle en individuel familie serviceplan (IFSP). En IFSP beskriver dit barns behov og de specifikke tjenester, han eller hun vil modtage.

For autisme ville en IFSP omfatte en række adfærd, fysiske, tale- og legebehandlinger. Det ville fokusere på at forberede børn med ASD til eventuel overgang til skole. Tidlige indgrebstjenester udføres typisk i hjemmet eller i et børnepasningscenter.

For at lokalisere lokale tidlige indgrebstjenester til dit barn, spørg din børnelæge om henvisning eller brug de ressourcer, der er angivet i afsnittet Ressourcer i artiklens afslutning.

Særlige uddannelsestjenester (3 år og ældre)

Børn over 3 år modtager hjælp via skolebaserede programmer. Som med tidlig indgriben er specialundervisningen skræddersyet til dit barns individuelle behov. Børn med ASD er ofte placeret med andre udviklingsforsinkede børn i små grupper, hvor de kan modtage mere individuel opmærksomhed og specialundervisning. Men afhængigt af deres evner kan de også tilbringe mindst en del af skoledagen i et almindeligt klasseværelse. Målet er at placere børn i det "mindst restriktive miljø", hvor de stadig kan lære.

Hvis du ønsker at forfølge specialundervisning, skal dit lokale skolesystem først evaluere dit barn. På baggrund af denne vurdering udarbejdes en individuel uddannelsesplan (IEP). En IEP beskriver de uddannelsesmæssige mål for dit barn for skoleåret. Desuden beskriver den de særlige tjenester eller støtter skolen vil give dit barn for at opfylde disse mål.

Kend dit barns rettigheder

Som forælder til et barn med ASD har du ret til:

  • Vær med til at udvikle dit barns IEP fra start til slut
  • Uenig i skolesystemets anbefalinger
  • Søg efter en ekstern evaluering for dit barn
  • Inviter enhver, du ønsker - fra en familie til dit barns læge - at være på IEP-holdet
  • Anmod om et IEP-møde til enhver tid, hvis du føler, at dit barns behov ikke bliver opfyldt
  • Gratis eller billig juridisk repræsentation, hvis du ikke kan nå til enighed med skolen

Hvor skal man henvende sig til hjælp

Find support og advocacy tjenester:

  • I U.S.: Autisme Kilde
  • UK: National Autistic Society: Services
  • Australien: Early Intervention Services
  • Canada: Autisme Canada: Navigeringstjenester
  • New Zealand: Autisme New Zealand Inc.

Anbefalet læsning

Autismevolutionen - hele kroppen Strategier for at gøre livet alt det kan være (Harvard Health Books)

At leve med autisme - herunder hvordan man kan klare stress på familien, gøre hjemmet sikkert og beskæftige sig med søskendeproblemer. (Autism Society of America)

Livsrejse gennem autisme: En forældres vejledning til forskning (PDF) - Guide til valg af behandlinger til dine børn. (Organisation for Autism Research)

Forældrevejledning til IDEA - Guide til personer med handicap (IDEA) i USA (National Center for Learning Disabilities)

Individuelle uddannelsesplaner (IEP'er) - Lær alt om IEP'er i USA for børn med autisme og andre udviklingsmæssige problemer. (KidsHealth)

Hvordan behandles autisme? - Terapier og behandlinger. (Autism taler)

Forfattere: Melinda Smith, M.A., Jeanne Segal, Ph.D. og Ted Hutman, Ph.D. Sidst opdateret: september 2018.

Ted Hutman, Ph.D. er assisterende klinisk professor i psykiatri på David Geffen School of Medicine ved UCLA og en licenseret klinisk psykolog praktiserende i Santa Monica, CA.

Loading...

Populære Kategorier