Håndtering af at tabe et kæledyr

Sygdomme på tab af en hund, kat eller andet elskede kæledyr

De fleste af os deler en intens kærlighed og bånd med vores dyrkammerater, så det er naturligt at føle sig ødelagt af følelser af sorg og tristhed, når et elsket kæledyr dør. Smerten ved tab kan ofte føle sig overvældende og udløse alle slags smertefulde og vanskelige følelser. Mens nogle mennesker måske ikke forstår dybden af ​​følelsen du havde for dit kæledyr, bør du aldrig føle sig skyldig eller skamme sig over at sørge for en dyreevn. Brug i stedet disse sunde måder til at klare dit tab, trøste dig selv og andre, og start processen med at gå videre.

Hvorfor gør tabet af et kæledyr så ondt?

For mange af os er et kæledyr ikke "bare en hund" eller "bare en kat", men snarere et elsket medlem af vores familie, der bringer kammeratskab, sjov og glæde i vores liv. Et kæledyr kan tilføje struktur til din dag, holde dig aktiv og social, hjælpe dig med at overvinde tilbageslag og udfordringer i livet, og endda give en følelse af mening eller formål. Så når et elsket kæledyr dør, er det normalt at føle en smertefuld følelse af sorg og tab.

Mens vi alle reagerer på tab forskelligt, afhænger niveauet af sorg du ofte afhænger af faktorer som din alder og personlighed, dit kæledyrs alder og omstændighederne ved deres død. Generelt, jo mere betydningsfuldt dit kæledyr var til dig, jo mere intense følelsesmæssige smerter vil du føle. Den rolle dyret spillede i dit liv kan også have indflydelse. For eksempel, hvis dit kæledyr var en arbejdshund, tjeneste dyr eller behandlingsdyr, så vil du ikke kun sørge for tab af en ledsager, men også tabet af en kollega, tabet af din uafhængighed eller tabet af følelsesmæssige support. Hvis du boede alene, og kæledyret var din eneste følgesvend, kan det være endnu sværere at komme til udtryk med deres tab. Og hvis du ikke har råd til dyr dyrlægebehandling for at forlænge dit kæledyrs liv, kan du endda føle en dybtgående følelse af skyld.

Uanset omstændighederne ved dit tab skal du huske på, at sorg er personlig for dig, så du bør ikke skamme sig over, hvordan du føler dig, eller tro, at det på en eller anden måde ikke er hensigtsmæssigt at sørge for en dyreevn. Mens der opstår tab er en uundgåelig del af at eje et kæledyr, er der sunde måder at klare smerten på, så du kan lide din sorg, og når tiden er rigtig, kan du endda åbne dit hjerte for en anden dyrkammerat.

Den sørgende proces efter tab af et kæledyr

Grieving er en meget individuel oplevelse. Nogle mennesker finder sorg som følge af tabet af et kæledyr kommer i etaper, hvor de oplever forskellige følelser som benægtelse, vrede, skyld, depression og til sidst accept og løsning. Andre finder, at deres sorg er mere cyklisk, kommer i bølger, eller en række højder og lows. Lowsne vil sandsynligvis være dybere og længere i begyndelsen og derefter gradvist blive kortere og mindre intense, som tiden går forbi. Alligevel kan selv år efter et tab, et syn, en lyd eller et specielt jubilæum gnistrere minder, der udløser en stærk følelse af sorg.

Den sørgende proces sker kun gradvist. Det kan ikke være tvunget eller skyndte sig - og der er ingen "normal" tidsplan for at sørge. Nogle mennesker begynder at føle sig bedre i uger eller måneder. For andre måles roseprocessen i år. Uanset hvad din sorg oplever, er det vigtigt at være tålmodig med dig selv og lade processen udfolde sig naturligt.

Følelse trist, chokeret eller ensom er en normal reaktion på tabet af et elskede kæledyr. Udstilling af disse følelser betyder ikke, at du er svag, eller dine følelser er på en eller anden måde misplaceret. Det betyder bare, at du sørger for tabet af et dyr, du elskede, så du bør ikke skamme sig.

Hvis du forsøger at ignorere din smerte eller holde den væk fra overfladen, vil det kun gøre det værre i det lange løb. For ægte helbredelse er det nødvendigt at konfrontere din sorg og beskæftige sig aktivt med det. Ved at udtrykke din sorg, har du sandsynligvis brug for mindre tid til at helbrede end hvis du holder op eller "blokerer" dine følelser. Skriv om dine følelser og tal om dem med andre, der er sympatiske med dit tab.

Håndtering af sorg for kæledyrsforsinkelse

Sorg og sorg er normale og naturlige reaktioner på døden. Som sorg for vores venner og kære kan sorg for vores dyrkammerater kun håndteres over tid, men der er sunde måder at klare smerten på. Her er nogle forslag:

Lad ikke nogen fortælle dig hvordan du føler, og fortæl dig ikke selv, hvordan du også føler dig. Din sorg er din egen, og ingen andre kan fortælle dig, hvornår det er på tide at "gå videre" eller "komme over det." Lad dig føle, hvad du føler uden forlegenhed eller dømmekraft. Det er okay at være sur, at græde eller ikke at græde. Det er også okay at grine, for at finde øjeblikke af glæde og at give slip når du er klar.

Reach ud til andre, der har mistet kæledyr. Tjek online-opslagstavler, hotlines til kæledyrsforsinkelser, og supportgrupper til kæledyrstab-se afsnittet Ressourcer nedenfor for detaljer. Hvis dine egne venner og familiemedlemmer ikke er sympatiske med kæledyrsskade, skal du finde en person, der er. Ofte kan en anden person, der også har oplevet tabet af et elskede kæledyr, bedre forstå, hvad du går igennem.

Ritualer kan hjælpe helbredelse. En begravelse kan hjælpe dig og dine familiemedlemmer åbent at udtrykke dine følelser. Ignorer folk, der synes, at det er upassende at holde begravelse til et kæledyr, og gøre hvad der føles rigtigt for dig.

Opret en arv. Forberede et mindesmærke, plante et træ til minde om dit kæledyr, kompilere et fotoalbum eller en scrapbog eller på anden måde dele de minder, du har haft med dit kæledyr, kan skabe en arv for at fejre livet hos din dyrkammerat. At huske det sjove og elske dig, der er delt med dit kæledyr, kan hjælpe dig til i sidste ende at gå videre.

Pas på dig selv. Spændingen ved at miste et kæledyr kan hurtigt ødelægge din energi og følelsesmæssige reserver. Pas på, at dine fysiske og følelsesmæssige behov hjælper dig med at komme igennem denne vanskelige tid. Tilbring tid ansigt til ansigt med folk, der bekymrer sig om dig, spis en sund kost, få masser af søvn og træne regelmæssigt for at frigøre endorfiner og hjælpe med at øge dit humør.

Hvis du har andre kæledyr, så prøv at opretholde din normale rutine. Overlevende kæledyr kan også opleve tab, når et kæledyr dør, eller de kan blive trængt af din sorg. Vedligeholdelse af deres daglige rutiner, eller endda øgede motion og spiltid, vil ikke kun gavne de overlevende kæledyr, men kan også bidrage til at hæve dit humør og udsigter også.

Søg professionel hjælp, hvis du har brug for det. Hvis din sorg er vedholdende og forstyrrer din evne til at fungere, kan din læge eller en mental sundhedspersonale evaluere dig for depression.

Håndterer tabet af et kæledyr, når andre devaluerer dit tab

Et aspekt, der kan gøre sorg for tabet af et kæledyr så svært, er, at kæledyrsforløb ikke er værdsat af alle. Nogle venner og familie kan sige, "Hvad er big deal? Det er bare et kæledyr! "Nogle mennesker antager, at kæledyrsforstyrrelser ikke skal skade så meget som menneskeligt tab, eller at det på en eller anden måde er upassende at sørge for et dyr. De kan ikke forstå, fordi de ikke har eget kæledyr eller er ude af stand til at sætte pris på det kammeratskab og kærlighed, som et kæledyr kan give.

  • Ikke argumenter med andre om, hvorvidt din sorg er hensigtsmæssig eller ej.
  • Accepter det faktum, at den bedste støtte til din sorg kan komme uden for din sædvanlige kreds af venner og familiemedlemmer.
  • Find ud af andre, der har mistet kæledyr; dem, der kan sætte pris på størrelsen af ​​dit tab, og kan være i stand til at foreslå måder at komme igennem sorgprocessen.

Tips til seniorer sørger for et kæledyrs død

Når vi bliver ældre, oplever vi et stigende antal store livsforandringer, herunder tab af elskede venner, familiemedlemmer og kæledyr. Døden af ​​et kæledyr kan slå pensionister, der er endnu hårdere end yngre voksne, som muligvis kan trække på en nær families komfort eller distrahere sig med arbejdsrutinen. Hvis du er en ældre voksen alene, var dit kæledyr sandsynligvis din eneste følgesvend, og du tog vare på dyret og gav dig en følelse af formål og selvværd.

Hold kontakten med venner. Kæledyr, især hunde, kan hjælpe seniorer med at møde nye mennesker eller regelmæssigt forbinde med venner og naboer, mens de går ud på en tur eller i hundeparken. Når du har mistet dit kæledyr, er det vigtigt, at du ikke nu bruger dag efter dag alene. Prøv at bruge tid med mindst én person hver dag. Regelmæssig kontakt mellem ansigt til ansigt kan hjælpe dig med at afværge depression og forblive positiv. Opkald en gammel ven eller nabo til en frokostdato eller deltage i en klub.

Forøg din vitalitet med motion. Kæledyr hjælper mange ældre voksne med at være aktive og legende, hvilket kan øge dit immunforsvar og øge din energi. Det er vigtigt at holde op med dine aktivitetsniveauer efter tabet af dit kæledyr. Tjek med din læge, inden du starter et træningsprogram og derefter find en aktivitet, du nyder. At træne i en gruppe - ved at spille en sport som tennis eller golf, eller tage en øvelse eller svømme klasse - kan også hjælpe dig med at forbinde med andre.

Prøv at finde ny mening og glæde i livet. Omsorg for et kæledyr har tidligere besat din tid og øget din moral og optimisme. Prøv at udfylde den tid ved frivilligt arbejde, hente en lang forsømt hobby, tage en klasse, hjælpe venner, redningsgrupper eller hjemløse lysthuse om deres dyr, eller endda ved at få et andet kæledyr, når tiden føles rigtig.

Hjælper børn med at sørge for tab af et kæledyr

Tabet af et kæledyr kan være dit barns første dødsoplevelse - og din første mulighed for at lære dem at håndtere sorg og smerte, der uundgåeligt følger med glæden ved at elske en anden levende væsen. At miste et kæledyr kan være en traumatisk oplevelse for ethvert barn. Mange børn elsker deres kæledyr meget dybt, og nogle kan ikke engang huske en tid i deres liv, da kæledyret ikke var omkring. Et barn kan føle sig vredt og bebrejde sig selv - eller dig - for kæledyrets død. Et barn kan føle sig bange for, at andre mennesker eller dyr, de elsker, måske også forlader dem. Hvordan du håndterer sorgsprocessen, kan afgøre, om oplevelsen har en positiv eller negativ indvirkning på dit barns personlige udvikling.

Nogle forældre føler, at de bør forsøge at beskytte deres børn mod tristheden om at miste et kæledyr ved enten at ikke tale om kæledyrets død eller ved ikke at være ærlig om hvad der er sket. Forudsat at dyret løber væk, eller "gik i seng", kan man for eksempel lade et barn føle sig endnu mere forvirret, bange og forrådt, når de endelig lærer sandheden. Det er langt bedre at være ærlig med børn og give dem mulighed for at sørge på deres egen måde.

Lad dit barn se dig udtrykke din egen sorg over tabet af kæledyret. Hvis du ikke oplever samme følelse af tab som dit barn, skal du respektere deres sorg og lade dem udtrykke deres følelser åbent uden at gøre dem skamfulde eller skyldige. Børn skal føle sig stolte over, at de har så meget medfølelse og bekymrer sig dybt om deres dyrkammerater.

Sørg for dit barn at de ikke var ansvarlige for kæledyrets død. Et kæledyrs død kan rejse mange spørgsmål og frygt i et barn. Du må muligvis berolige dit barn, at du, deres forældre, ikke sandsynligvis vil dø. Det er vigtigt at tale om alle deres følelser og bekymringer.

Involver dit barn i døende processen. Hvis du har valgt eutanasi for dit kæledyr, vær ærlig med dit barn. Forklar hvorfor valget er nødvendigt, og giv barnet mulighed for at tilbringe en særlig tid sammen med kæledyret og sige farvel på deres egen måde.

Hvis det er muligt, giv barnet en mulighed for at oprette en memento af kæledyret. Dette kunne være et specielt fotografi, eller en gipsstøbning af dyrets poteudskrift, for eksempel.

Lad barnet være involveret i nogen mindeservice, hvis de ønsker det. At holde en begravelse eller skabe et mindesmærke for kæledyret kan hjælpe dit barn med at udtrykke deres følelser åbent og hjælpe med at behandle tabet.

Skynd dig ikke for at få barnet til at blive et "udskiftningsdyr" før de har haft chancen for at sørge for tabet de føler. Dit barn kan føle sig illoyalt, eller du kan sende meddelelsen om, at sorg og sorg følte, når noget dør, simpelthen kan overvindes ved at købe en erstatning.

At træffe beslutningen om at sætte et kæledyr i søvn

At beslutte at sætte din dyrkammerat i søvn er en af ​​de sværeste beslutninger, du nogensinde skal lave for dit kæledyr. Som en kærlig kæledyrsejer kan det dog komme, når du har brug for at hjælpe dit kæledyr med at gøre overgangen fra liv til død med hjælp fra din dyrlæge på så smertefri og fredelig måde som muligt.

At vide, hvornår det er tid til at sætte et kæledyr i søvn

Eutanasi for et elsket kæledyr er meget personlig beslutning og kommer normalt efter en diagnose af en terminal sygdom og med viden om, at dyret lider dårligt. Dine valg til dit kæledyr skal informeres af plejen og elsker dig for dyret. Vigtige ting at overveje omfatter:

Aktivitetsniveau. Er dit kæledyr stadig nyder af tidligere elskede aktiviteter, eller kan de være aktive overhovedet?

Response to care and affection. Interagerer dit kæledyr stadig og svarer til kærlighed og pleje på de sædvanlige måder?

Mængden af ​​smerte og lidelse. Er dit kæledyr oplever smerte og lidelse, som opvejer enhver fornøjelse og nydelse i livet?

Terminal sygdom eller kritisk skade. Har sygdom eller skade forbudt dit kæledyr fra at nyde livet? Er dit kæledyr konfronteret med visse dødsfald fra skaden eller sygdommen?

Din families følelser. Er din familie enstemmig i beslutningen? Hvis ikke, og du stadig føler, at det er det bedste for dit kæledyr, kan du leve med den beslutning, du skal lave?

Hvis du beslutter at afslutte lidelsen er i dit kæledyrs bedste interesse, tag dig tid til at skabe en proces, der er så fredelig som mulig for dig, dit kæledyr og din familie. Du vil måske gerne have en sidste dag hjemme hos kæledyret for at sige farvel eller at besøge kæledyret på dyrehospitalet. Du kan også vælge at være til stede under dit kæledyrs dødshjælp, eller for at sige farvel på forhånd og forblive i det veterinære venteværelse eller hjemme. Dette er en individuel beslutning for hvert familiemedlem.

Hvad kan du forvente, når du sætter dit kæledyr i søvn

Ifølge den amerikanske veterinærmedicinske sammenslutning opnås eutanasi for et kæledyr oftest ved injektion af et dødsinducerende lægemiddel. Dyrlægen kan administrere en beroligende middel først for at slappe af dit kæledyr. Efter injektionen af ​​eutanasi-lægemidlet vil dit kæledyr straks blive bevidstløs. Døden er hurtig og smertefri. Dit kæledyr kan flytte benene eller trække vejret dybt flere gange efter, at stoffet er givet, men det er reflekser og betyder ikke, at dit kæledyr har smerter eller lider.

Hvordan man forklarer dyrs eutanasi til et barn

Være ærlig. Begynd med at forklare, at dit kæledyr er syg, lider meget, og at du har evnen til at afslutte den lidelse på en meget human og blid måde. Injektionen er en meget fredelig og smertefri proces til dit kæledyr. Nogle gange, når du virkelig elsker et kæledyr, skal du lave disse svære beslutninger for at spare dyret mod mere smerte og lidelse.

  • Børn har en tendens til at fodre af, hvordan deres forældre reagerer. Hvis du er hysterisk eller føler, at det er en forkert beslutning, vil dit barn sandsynligvis reagere på en lignende måde. Hvis du er ked af det, og håndter den sorg på en sund måde, vil dit barn følge dit eksempel.
  • Så længe du lægger dit elskede kæledyr i søvn af de rigtige grunde, skal du fortælle dine børn, at det er OK at være trist, men der er ingen grund til at føle sig skyldig. Du skal føle dig trist, og dine børn kan føle tristheden, men blander ikke skyld i tristheden. En følelse er sund, den anden frygtelig byrdefulde.

At få en anden hund eller kat efter kæledyrsforsinkelse

Der er mange vidunderlige grunde til at dele dit liv med et ledsagende dyr igen, men beslutningen om hvornår man skal gøre det er en meget personlig. Det kan være fristende at skyndte ud og fylde tomrummet, der er tilbage af dit kæledyrs død, ved straks at få et andet kæledyr. I de fleste tilfælde er det bedst at sørge det gamle kæledyr først og vente, indtil du er følelsesmæssigt klar til at åbne dit hjerte og dit hjem til et nyt dyr. Du vil måske starte med frivilligt arbejde i en læge eller redningsgruppe. At bruge tid på at sørge for kæledyr i nød er ikke kun godt for dyrene, men kan hjælpe dig med at beslutte, om du er klar til at eje et nyt kæledyr.

Nogle pensionerede seniorer, der bor alene, kan finde det sværeste at tilpasse sig til livet uden et kæledyr. Hvis du tager vare på et dyr, der giver dig en følelse af formål og selvværd samt samvær, kan du overveje at få et andet kæledyr på et tidligere tidspunkt. Selvfølgelig skal seniorer også overveje deres egen sundhed og forventede levetid, når de beslutter sig for et nyt kæledyr. Igen kan frivilligt arbejde for at hjælpe kæledyr i nød, være en god måde at afgøre, om du er klar til at blive en kæledyrs ejer igen.

Hvor skal man henvende sig til hjælp

I USA: Ring til ASPCA Pet Loss Hotline på 877-474-3310

I Storbritannien: Ring til Pet Bereavement Support Service på 0800 096 6606.

I Canada: Besøg Pacific Animal Therapy Society's Grief Resources

I andre lande: Besøg Chance's Spot for at finde support i nærheden af ​​dig.

Anbefalet læsning

Håndtering af kæledyrs død - Forståelse for kæledyrsforstyrrelser og hvordan man håndterer smerten og tristheden. (Recover-from-grief.com)

Afslutning af livsforsikring - Coping med det forestående tab af et kæledyr. (ASPCA)

Håndtering af dit kæledyrs død - Tips om, hvordan man kan klare, når det er på tide at sige farvel til et elsket kæledyr. (The United States Humane Society)

Eutanasi af et elskede kæledyr - bedre forstå og beskæftige sig med eutanasi. (Association for Pet Loss and Bereavement)

Sådan går du i et husdyr - Artikel om at gå på lysthunde. Tilbyder også en liste over krisecentre og redningsgrupper i USA, hvor du kan frivilligt hjælpe dig med at pleje katte og hunde. (Petfinder)

Forfattere: Lawrence Robinson, Jeanne Segal, Ph.D. og Robert Segal, M.A. Sidst opdateret: December 2018.

Loading...

Populære Kategorier