Bedsteforældre Hæve børnebørn

Belønninger og udfordringer for forældre om anden gang rundt

Når forældre er fraværende eller ude af stand til at opdrage deres børn, er bedsteforældre ofte dem, der træder ind. At rejse en anden generation giver mange belønninger, herunder opfyldelsen af ​​at give dine børnebørn en følelse af sikkerhed, at udvikle et dybere forhold og holde familien sammen . Det kommer også med mange udfordringer. Ligegyldigt hvor meget du elsker dine børnebørn, tager dem ind i dit hjem kræver større tilpasninger. Men med de rigtige retningslinjer og støtte, kan du rulle tilbage årene og gøre en reel forskel i dine barnebarns liv.

De bedsteforældre udfordringer, der rejser børnebørn

Som bedsteforældre har vi normalt fordelene ved at interagere med vores børnebørn på et niveau, der engang fjernes fra det daglige ansvar for forældrene. For mange af os betyder grandparenting en weekend sammen og nu og da, en eftermiddagens spildato, en aftenpasning, en sommerferie eller chats på telefon og emailudveksling her og her. Men når livsbetingelserne ændrer sig gennem skilsmisse, forældres død eller ændringer i forældrenes arbejde eller skolelaterede ansvarsområder, bliver det ofte for bedsteforældre at påtage sig helt eller delvist ansvar for deres børnebørn.

Også kendt som "kinship care", vokser et stigende antal bedsteforældre nu forældrenes rolle for deres børnebørn og dermed foregår det traditionelle bedsteforældre / barnebarnsforhold. Dette betyder ofte at give din fritid, muligheden for at rejse og mange andre aspekter af din uafhængighed. I stedet tager du igen ansvaret for den daglige vedligeholdelse af et hjem, skemaer, måltider, lektier og afspilningsdatoer. Og hvis det var tragiske forhold, der krævede, at du træder ind i en forælders rolle, står du over for mange andre stressfaktorer, som at klare dine egne og dine børnebørns sorg.

Men at hæve dine børnebørn, mens de udfordrer, kan også være utrolig givende. Ja, du må muligvis beskæftige dig med kolikbørn eller humørlige teenagere, men du vil også opleve en langt større forbindelse til dit børnebarns verden, herunder deres skole- og fritidsaktiviteter. Du kan også finde dig selv rullende tilbage i årene, forynget af det konstante kompagnium for meget yngre mennesker. Og du kan få stor tilfredshed ved at give dine børnebørn et sikkert, plejende og struktureret hjemmemiljø, hvor du kan vokse og føle dig elsket.

Udforskning af dine rettigheder som bedsteforældre

Nogle omstændigheder gør det nødvendigt for bedsteforældre at søge juridisk hjælp. Hvis der er sket en skilsmisse, en forældres død, fremmedgørelse eller mistanken om, at dine børnebørn bliver forsømt eller misbrugt, skal du muligvis konsultere en advokat eller advokatgruppe for at præcisere dine juridiske rettigheder og sikre adgangen til dine børnebørn.

Bedsteforældre hæve børnebørn tip 1: Godkend dine følelser

Udsigten til at hæve børnebørn er bundet til at udløse en række følelser. Positive følelser, som kærligheden du føler for dine børnebørn, er glæden ved at se dem lære og vokse, og lindring ved at give dem et stabilt miljø, let at anerkende. Det er sværere at indrømme følelser som vrede, skyld eller frygt.

Det er vigtigt at anerkende og acceptere det, du føler, både positivt og negativt. Ikke slå dig selv op over dine tvivl og bekymringer. Det er kun naturligt at føle en vis ambivalens om børneopdragelse på et tidspunkt, hvor du forventede, at dine ansvarsområder skulle falde. Disse følelser betyder ikke, at du ikke elsker dine børnebørn.

Hvad du måske føler

Stress og bekymring - Hvis du har været vant til lejlighedsvis besøg fra barnebarn, kan det være stressende og overvældende at være tilbage i sadlen. Du kan være bekymret for, hvordan du vil håndtere de ekstra ansvar og hvad der vil ske med børnebørnene, hvis der sker noget med dig.

Vrede eller vrede - Du kan føle vrede eller vrede mod børnebarnets forældre for at lade dig være ansvarlig for at passe deres barn. Eller du kan være vred af andre venner, der nyder den pension, du engang forestillede dig.

Skyld - Du kan føle dig skyldig og ansvarlig for dit barns fejl som forælder, anden gætte og beklage dine egne fejl, når du var første forældre.

Sorg - Der er mange tab, der følger med at inddrage dine børnebørn, herunder tabet af din uafhængighed og den lettere rolle som "bedsteforælder", snarere end den primære omsorgsperson. Du kan også sørge for dit barn og de vanskeligheder, der har ført til denne situation.

Når du begynder at føle sig overvældet ...

Husk at mens du måske ikke har den energi, du gjorde, da du var yngre, har du den visdom, der kun kommer med erfaring - en fordel, som kan gøre en stor forskel i dit børnebarns liv. I modsætning til førstegangsforældre har du gjort dette før og lært af dine fejl. Underskud ikke hvad du har at tilbyde!

Tip 2: Pas på dig selv

Du forventede sandsynligvis ikke at rejse børn igen på dette stadium i dit liv. Til tider kan de fysiske, følelsesmæssige og økonomiske krav føle sig overvældende. Derfor er det meget vigtigt, at du tager vare på dig selv og får den støtte du har brug for.

Når du er optaget af de daglige krav om at rejse børnebørn, er det nemt at lade dine egne behov falde ved vejen. Men at tage sig af dig selv er en nødvendighed, ikke en luksus. Du kan ikke være en god vicevært, når du er overvældet, udmattet og følelsesmæssigt udtømt. For at kunne følge med dine børnebørn skal du være rolig, centreret og fokuseret. Pas på din egen mentale og fysiske sundhed er, hvordan du kommer derhen.

En sund du betyder sunde børnebørn. Hvis du ikke tager vare på dit helbred, vil du heller ikke være i stand til at tage vare på dine børnebørn. Gør det en prioritet at spise nærende måltider, træne regelmæssigt og få tilstrækkelig søvn. Lad ikke lægenes aftaler eller medicinpåfyldninger glide.

Hobbyer og afslapning er ikke luksus. Udrydder tid til hvile og afslapning er afgørende for at undgå udbrændthed og depression. Brug din "mig tid" til virkelig at pleje dig selv. I stedet for at zoning ud foran fjernsynet (som ikke vil genoplive dig), skal du vælge aktiviteter, der udløser afslapningsresponsen, såsom dyb vejrtrækning, yoga eller meditation.

Det er okay at læne på dine børnebørn for at få hjælp. Børnene er klogere og mere i stand, end vi ofte giver dem kredit for. Selv småbørn kan afhente sig selv og hjælpe rundt om huset. Det hjælper også med at få dine børnebørn til at føle sig godt tilpas.

Support gør hele forskellen

Undersøgelser viser, at bedsteforældre, der klare sig godt med den ekstra stress, at opdrage børnebørn, er dem, der søger andre til støtte.

Find en person, du kan tale med om, hvad du går igennem. Dette vil give dig en chance for at arbejde gennem dine følelser og nå en accept af situationen. Hvis du nægter eller ignorerer disse følelser, vil de komme ud på andre måder og påvirke dit forhold til dine børnebørn.

Se efter støttegrupper til bedsteforældre, der rejser børnebørn. Supportgrupper eller endda telefonstøtte kan være meget nyttige i denne rejse, og det er en god start for at få venner i lignende situationer. Høring fra folk der har været der kan hjælpe både med at opløfte dine ånder og give dig konkrete forslag til din situation.

Nå ud i dit fællesskab for hjælp til børnepasning. Hvis du er medlem af en kirke, synagoge eller anden religiøs organisation, kan du muligvis spørge om tilgængelige babysittere. Prøv bibliotekets historie tid timer, chatter op andre forældre på legepladsen, eller spørg dine naboer, hvis de har en pålidelig teen til rådighed for babysitter eller hvis nogen forældre er interesserede i en børnepasning bytte.

Forbindelse med forældre med børn. Selvom du føler dig som om du er fra en anden generation, kan glæderne og trængsler til at rejse børn hurtigt danne almindelige bindinger. Det kan tage tid, men formidling af venskaber med forældre til lignende ældre børn kan tilbyde kammeratskab og hjælp til at navigere i labyrinten af ​​problemer, der står over for børn i dag.

Tip 3: Dine børnebørn vil også have blandede følelser

At flytte til et nyt hjem er aldrig let, selv under de bedste forhold. Når børn beskæftiger sig med tabet af regelmæssig kontakt med deres forældre eller forældre, er bevægelsen endnu sværere. Det vil tage lidt tid for dine børnebørn at tilpasse sig, og i mellemtiden kan de handle særligt imod og vanskeligt. Og hvis børnene har lidt af følelsesmæssig forsømmelse, traume eller misbrug, vil disse sår ikke forsvinde, bare fordi de nu er på et sikkert sted. De skal bruge tid til at helbrede.

Dine børnebørn kan blive vild med at blive adskilt fra deres forælder og ønsker at vende tilbage, selv om deres hjemmeforhold var farligt eller voldeligt. Tag det ikke personligt. Forældreskabet er stærkt. Selvom børnene er gamle nok til at forstå, at de er bedre med dig, vil de stadig savne deres forælder og kæmpe med følelsesladninger.

Dine barnebarns følelser kan komme ud på mange måder, herunder adfærd. De kan udgyde med aggressiv eller upassende opførsel, eller de kan trække sig og skubbe dig væk.

Uanset deres adfærd, dine børnebørn har brug for din komfort og støtte. Hvis du begynder at blive vred eller forstyrret, sæt dig i hovedet. Forestil dig, hvad de har været igennem, og forvirringen, mistillid og frygt for, at de formentlig føler.

Husk, at børn ofte optræder på et sikkert sted. Selvom det kan føles, at dine børnebørn ikke elsker eller værdsætter dig nogle gange, betyder deres adfærd faktisk, at de føler sig trygge nok til at udtrykke skræmmende følelser.

Når børnebørn først ankommer, kan de være på deres bedste opførsel. Må ikke være modløs, hvis de efter en kort "bryllupsrejse" -fase begynder at fungere. Det betyder ikke nødvendigvis, at du laver et dårligt job. Som tidligere nævnt kan dette være et tegn på, at de endelig føler sig sikre nok til at udlufte deres sande følelser.

Tip 4: Fokus på at skabe et stabilt miljø

Mens det vil tage dine børnebørn tid til at tilpasse sig deres nye levearrangement, er der skridt, du kan tage for at gøre overgangen lettere. Frem for alt skal dine børnebørn føle sig trygge. Børn trives i et stabilt og forudsigeligt miljø.

Etablere en rutine. Rutiner og tidsplaner hjælper med at få et barns verden til at føle sig trygge. Indstil en tidsplan for måltider og sengetimer. Opret specielle ritualer, som du og dine børnebørn kan dele i weekenderne eller når du gør dig klar til at sove.

Opmuntre deres input i deres nye hjem. Lad dine børnebørn hjælpe med at pakke og flytte i deres ejendele, i det omfang de er i stand til deres alder. Opmuntre dem til at dekorere deres nye rum og arrangere det som de gerne vil. At have en vis kontrol vil gøre justeringen lettere.

Sæt klare, aldersbestemte husregler og håndhæve dem konsekvent. Børn føler sig mere sikre, når de ved hvad de skal forvente. Kærlige grænser fortæller barnet, at han eller hun er sikker og beskyttet.

Sørg for, at hvert barnebarn har et privat rum. Hvis børnebørn deler et soveværelse, bliver kreative: Brug en skillevæg til at skille et privat område i et større rum, oprette et legehus i baghaven eller oprette et telt i stuen.

Tilbyde din tid og opmærksomhed. Du kan være en konsekvent og beroligende tilstedeværelse for dine børnebørn. Prøv at gøre tid til at interagere med dem i starten af ​​dagen, når de kommer hjem fra skolen og før sengetid.

Tip 5: Opmuntre åben og ærlig kommunikation

At kommunikere åbent og ærligt med dine børnebørn er et af de bedste ting, du kan gøre for at hjælpe dem med at klare deres nye situation. Det er især vigtigt at tage sig tid til virkelig at lytte til dine børnebørn. I denne vanskelige tid har de brug for en voksen, de kan gå til med deres spørgsmål, bekymringer og følelser.

Planlæg regelmæssige tider, når du sidder og taler med hinanden, gratis fra tv, telefoner, spil og andre distraktioner.

Opmuntre dine børnebørn til at tale om deres følelser, både gode og dårlige. Prøv at lytte uden at dømme eller afvise deres følelser.

Hjælp dine børnebørn lære at identificere deres følelser. For eksempel, hvis dit barnebarn virker oprørt, kan du måske sige, "Du ser trist ud. Er der noget, der generer dig? "

Små børn kommunikerer gennem spil. Unge børn kan muligvis ikke formidle, hvordan de føler, men vil udtrykke sig gennem deres spil.

Det er okay at sige, "Jeg ved det ikke." Du behøver ikke at have et svar på alt. Hvis du ikke ved, hvornår mamma kommer hjem, skal du være ærlig om det. Undgå ikke spørgsmålet eller lyve.

Hvor meget skal du fortælle unge børnebørn?

Når du beslutter dig for at fortælle dine børnebørn om situationen, er det vigtigt at overveje deres alder og udviklingsfærdigheder. Følgende tips kan hjælpe:

  • Undgå at fortælle barnet for meget. Mange børn er simpelthen for unge til at forstå hele historien. Når bedsteforældre fortæller et lille barn alle detaljer i situationen, kan de skabe mere skade end godt. For meget information kan være forvirrende, skræmmende og overvældende for barnet.
  • Undgå at fortælle barnet for lidt eller intet overhovedet. Børn er kloge. De vil hente skovle om deres situation, selvom detaljerne ikke diskuteres direkte. Hvis børn lærer om, hvad der foregår fra en anden, kan de føle sig ondt, bedraget og forvirret. De kan undlade at stille spørgsmål til dig eller tale med dig om andre vigtige bekymringer, fordi de tror, ​​at visse emner er "off limits".
  • Drej aldrig fakta eller løgn for barnet. Selv meget små børn kender forskellen mellem sandheden og en løgn. De deler ofte information sammen, men så er de bange for at tale om sandheden. Nogle mennesker kan vride faktane i et forsøg på at beskytte barnet. Men den tilgang går ofte tilbage. Når børn bliver fortalt untruths om en situation, kan de blive meget forvirrede, vrede og ondt. Den bedste strategi er at være ærlig med dine børnebørn på deres forståelsesniveau. Dine børnebørn vil lære vigtigheden af ​​tillid og ærlighed i forhold.

Kilde:
Bedsteforældre Hæve børnebørn, University of Wisconsin-Extension

Tip 6: Opmuntre kontakt med forældre

Det er ikke altid muligt for børn at forblive i kontakt med deres forældre, og det kan til tider ikke være barnets bedste interesse. Men generelt er det godt for dine børnebørn at opretholde relationer med deres forældre, især hvis de kan leve med dem igen. Hvis det ikke er muligt at møde personlig, kan du opmuntre kontakt på andre måder, herunder telefonopkald, videochats, kort og breve og e-mail.

Gør besøg med forældre så glatte som muligt

Lad ikke dit børnebarn stå i midten. Prøv at afsætte alle følelser af vrede eller skuffelse, du har over for dit børnebarns forælder. Undgå at udlufte problemer eller sige kritiske ting om forældre foran dit børnebarn. Og lad dit børnebarn ikke være skyldig i at bruge tid sammen med deres forælder. Dette kan være forvirrende og forstyrrende for barnet.

Kommuniker og samarbejde med dit børnebarns forælder. Gør det, du kan for at jævne forholdet og få forældrene til at føle sig en del af barnets liv. Del information om barnets skole, hobbyer og venner. Sørg for, at forældrene har barnets skema og kontaktoplysninger.

Gør besøg en del af dit børnebarns rutine. Kontakt med forældre vil være mindre stressende for børn, hvis de ved hvad de kan forvente. Om muligt planlæg besøg i god tid og sæt dem regelmæssigt. Tal med forældrene på forhånd, så alles forventninger til besøget er klare. Det er bedst, hvis både forældre og bedsteforældre håndhæver de samme regler.

Vær følsom overfor dit barnebarns følelser. Det er vigtigt at tale med dit børnebarn om, hvordan de føler sig om forældrenes kontakt. Selv når børnene ser frem til et besøg eller et opkald, kan det medføre mange følelser, herunder usikkerhed og nervøsitet. Børnene kan være bekymrede for, at deres forælder ikke elsker dem længere, eller at de ikke har noget at snakke om. Vær der for at berolige dem.

Hjælp dit børnebarn til at beskæftige sig med skuffelse. Nogle gange går besøgene ikke godt, eller forældren vises ikke. Vent til en ven, hvis du har brug for det, men undgå fristelsen til at sige onde eller sårbare ting om forældrene foran dit børnebarn, da det ikke får ham til at føle sig bedre. I stedet skal du tale med dit børnebarn om, hvad der skete og hvordan de føler sig om det.

Hvor skal man henvende sig til hjælp

GrandFacts - Statlige faktablade for bedsteforældre, der rejser børnebørn i USA, herunder ressourcer og support. (AARP)

Rådgivning til slægtninge - Rådgivning, støtte og en hjælpelinje til bedsteforældre, der rejser børnebørn i Storbritannien. (Bedsteforældre plus)

Bedsteforældre - Links - Regionale og nationale støttemidler til bedsteforældre i Australien, herunder en hjælpelinje. (Family Court of Australia)

Cangrands - Nationalt slægtskabshjælpelinje til bedsteforældre i Canada. (CANGRANDS)

Anbefalet læsning

Bedsteforældre Hæve børnebørn - Hvis du lige er begyndt at passe på dit børnebarn, vil denne vejledning hjælpe dig med at finde vej. Omfatter juridiske problemer, familieudfordringer og hvordan man finder support. (AARP)

Bedsteforældre Raising Grandchildren Series - Artikler der dækker emner som grunde til dit barnebarns misbrug og måder at opbygge stærke familier på. (University of Florida IFAS Extension)

Forfattere: Melinda Smith, M.A., og Jeanne Segal, Ph.D. Sidst opdateret: oktober 2018.

Loading...

Populære Kategorier