Hvad er Secure Attachment og Bonding?

Forstå de forskellige måder at bonding og kommunikere med dit spædbarn eller barn

Det forhold, dit spædbarn har med dig, deres forælder eller primære vicevært, har en enorm indvirkning på deres fremtidige mentale, fysiske, sociale og følelsesmæssige helbred. Faktisk er styrken af ​​dette forhold den vigtigste forudsigelse for, hvor godt dit barn vil gøre både i skole og i livet. Det er ikke baseret på kvaliteten af ​​din pleje eller forældrenes kærlighed, men på den ikke-verbale følelsesmæssige kommunikation, du udvikler med dit barn, kendt som vedhæftningsbonden. Selv om det er nemmest at danne en sikker tilknytningsbinding med et spædbarn, kan det til enhver tid eller i enhver alder formes - og det kan sikre, at dit barn har den bedst mulige start i livet.

Hvad er vedhæftet fil og hvorfor er det så vigtigt?

Vedhæftningsbonden er den følelsesmæssige forbindelse dannet af ordløs kommunikation mellem et spædbarn og deres primære vicevært. En milepælrapport, offentliggjort i 2000 af Udvalget om Integration af Videnskaben om Vækstudvikling, identificeret, hvor afgørende tilknytningsobligationen er for et barns udvikling. Denne form for kommunikation påvirker måden dit barn udvikler mentalt, fysisk, intellektuelt, følelsesmæssigt og socialt. Mens vedhæftning sker naturligt som dig, forælder eller vicevært, der passer til din babys behov, varierer kvaliteten af ​​vedhæftningsbonden.

  • EN sikker Vedhæftet fil sikrer, at dit barn vil føle sig sikker, forstået og rolig nok til at opleve den optimale udvikling af hans eller hendes nervesystem. Dit barns udviklingshjerne organiserer sig for at give dit barn det bedste grundlag for livet: en følelse af sikkerhed, der resulterer i iver for at lære, sund selvbevidsthed, tillid og empati.
  • en usikker Vedhæftede obligationer undlader at opfylde dit barns behov for sikkerhed, forståelse og ro, og forhindrer barnets udviklingshjerne i at organisere sig på de bedste måder. Dette kan hæmme følelsesmæssig, mental og endog fysisk udvikling, hvilket fører til vanskeligheder med at lære og danne relationer i det senere liv.

Hvor sikker vedhæftning er oprettet

Udvikling af en sikker fastgørelse mellem dig og dit barn og giver dit barn den bedste start i livet, kræver ikke, at du er en perfekt forælder. Faktisk fandt 2000-undersøgelsen, at det kritiske aspekt af barnets primære viceværtforhold ikke er baseret på kvaliteten af ​​pleje, uddannelsesmæssig indgang eller endog kærlighedsbinding, som udvikler sig mellem forældre og spædbørn. Det er snarere baseret på kvaliteten af ​​den ikke-verbale kommunikation, der finder sted mellem dig og dit barn.

Selv om det er nemmest at danne en sikker vedhæftningsbinding, når dit barn stadig er et spædbarn og afhænger af ikke-verbale kommunikationsmidler, kan du begynde at gøre dit barn føle sig forstået og sikker på enhver alder. Børns hjerner fortsætter modning godt ind i voksenalderen (indtil deres midten af ​​20'erne). Da hjernen fortsætter med at ændre sig i hele livet, er det aldrig for sent at begynde at engagere sig i en ikke-verbal følelsesmæssig udveksling med dit barn. Faktisk kan udviklingen af ​​dine ikke-verbale kommunikationsevner hjælpe med at forbedre og uddybe dine relationer med andre mennesker i alle aldre.

Vedhæftningsobligationen adskiller sig fra kærlighedens bånd

Som forælder eller primær vicevært for dit spædbarn kan du følge alle de traditionelle retningslinjer for forældre, give doting, døgnet rundt pleje din baby og alligevel ikke opnå en sikker vedhæftningsbinding. Du kan tendens til dit barns fysiske behov, give det mest komfortable hjem, den højeste kvalitet næring, den bedste uddannelse og alle de materielle varer et barn kunne ønske sig. Du kan holde, hygge og elske dit barn uden at skabe den slags vedhæftning, der fremmer den bedste udvikling for dit barn. Hvordan er det muligt? Det er vigtigt, at oprette en sikker vedhæftet fil er forskellig fra at skabe en kærlighedsbinding.

Børn har brug for noget mere end kærlighed og omsorg for at deres hjerner og nervesystemer udvikler sig bedst mulig. Børn skal kunne engagere sig i en ikke-verbal følelsesmæssig udveksling med deres primære vicevært på en måde, der kommunikerer deres behov og får dem til at føle sig forståelige, sikre og afbalancerede. Børn, der føler sig følelsesmæssigt afbrudt fra deres primære omsorgsperson, vil sandsynligvis føle sig forvirret, misforstået og usikker, uanset hvor meget de er elskede.

Forskellen mellem Bonding og en Secure Attachment Bond
Bonding ...Secure Attachment Bond ...
Henviser til dine følelser for og følelse af forbindelse til dit barn, der begynder før fødslen og udvikler sig som regel meget hurtigt i de første uger efter, at barnet er født.Henviser til dit barns følelsesmæssige forbindelse med dig (deres primære omsorgsperson), der begynder ved fødslen, udvikler sig hurtigt i de næste to år og fortsætter med at udvikle sig gennem hele livet.
Er opgaveorienteret. Du er opmærksom på dit barns behov, uanset om det ændrer bleer og fodring eller tager fodboldpraksis og film.Kræver dig at fokusere på, hvad der sker i øjeblikket mellem dig og dit barn. Dit barns nonverbale signaler fortæller dig, at de føler sig utilfredse, for eksempel, og du reagerer ordløst ved at spejle dit barns udtryk for at vise dig forståelse og derefter give dit barn et kram.
Du opretholder dit normale voksen tempo, mens du deltager i dit barn. For eksempel skynder du at fodre din børne-middag, så du har tid til at se dit yndlings-tv-show, eller du kan kortvarigt spille et spil med dit barn for at besvare en tekst.Du følger dit barns langsommere tempo og tager tid til at dechiffrere og reagere på dit barns ikke-verbale tegn, der kommunikerer f.eks. "Jeg har ikke travlt, jeg har det sjovt, bare hænger ud med dig."
Du som forælder indleder interaktion med dit barn. For eksempel ønsker du at få et sødt billede af din baby griner, så du starter spilletiden, eller du laver din teenage sit yndlingsmåltid så han fortæller dig, hvordan tingene går i skole.Dit barn indleder og afslutter samspillet mellem dig. Du henter op på din babys ikke-verbale tegn, at de skal hvile, så du udskyder at tage et sødt billede. Eller du henter på din teenagers tegn, at det nu ikke er en god tid at tale og udsætte dine spørgsmål til en anden tid.
Du fokuserer på fremtidige mål ved for eksempel at forsøge at gøre alt, hvad du kan for at få det smarteste og sundeste barn.Du fokuserer udelukkende på øjeblikkelig oplevelse, bare nyder at forbinde med dit barn. Du lytter, snakker eller leger med dit barn og giver din fulde fokuserede opmærksomhed på måder, der føles behagelige for dem, uden forstyrrelser, så du kan bare leve "i øjeblikket".

Hvorfor er der så meget forvirring om limning og den sikre fastgørelsesbinding?

Ordene bånd eller bonding bruges ofte til at beskrive både pleje og den følelsesmæssige udveksling, der danner vedhæftningsprocessen, selvom de er meget forskellige måder at forbinde med dit barn.

  • Den ene er en forbindelse baseret på den pleje, en forælder giver til deres spædbarn, mens den anden er baseret på kvaliteten af ​​ikke-verbal følelsesmæssig kommunikation, der opstår mellem forældre og barn.
  • Begge typer forældre-barn interaktion kan forekomme samtidigt. Mens du fodrer, bader eller på anden måde omsorg for dit barn, kan du også opbygge den følelsesmæssige forbindelse ved at genkende og reagere på dit barns ikke-verbale tegn.
  • Før eksperter forstod de radikale ændringer, der foregik i spædbarnshjørnet i løbet af de første måneder og år af livet, så både behandling og vedhæftningsprocessen meget ligner. Nu er de dog i stand til at genkende og omhyggeligt registrere et spædbarns ikke-verbale svar for at fremhæve fastgørelsesprocessen hos spædbørn.

Udviklingsmiljøer relateret til sikker vedhæftning

Ved at forstå de udviklingsmæssige milepæle relateret til sikker vedhæftning, kan du få øje på symptomer på usikker vedhæftning og tage skridt til straks at reparere dem. Hvis dit barn savner gentagne milepæle, er det afgørende at konsultere din børnelæge eller børneudviklingsspecialist.

Mellem fødslen og 3 måneder, gør din baby ...

  • Følg og reagere på lyse farver, bevægelse og objekter?
  • Drej mod lyde?
  • Vis interesse for at se folks ansigter?
  • Smil tilbage, når du smiler?

Mellem 3 og 6 måneder, gør din baby ...

  • Vis glæde, når du interagerer med dig?
  • Gør lyde, som cooing, babbling eller græd, hvis glad eller ulykkelig?
  • Smil meget under spilletid?

Mellem 4 og 10 måneder, gør din baby ...

  • Brug ansigtsudtryk og lyde når du interagerer, som smilende, fnise eller babbling?
  • Har du legende udvekslinger med dig?
  • Alternativ frem og tilbage med gestus (giver og tager), lyder og smiler?

Mellem 10-18 måneder, gør din baby ...

  • Spil spil med dig, som kigge-a-boo eller patty kage?
  • Brug lyde som ma, ba, na, da og ga?
  • Brug forskellige bevægelser (nogle gange efter hinanden) for at vise behov som at give, pege eller vifte?
  • Erklære hans eller hendes navn, når de kaldes?

Mellem 18 og 20 måneder, gør din baby ...

  • Kend og forstå mindst 10 ord?
  • Brug mindst fire konsonanter i ord eller babbling, som b, d, m, n, p, t?
  • Brug ord, gestus og signaler til at kommunikere behov, som at pege på noget, der fører dig til noget?
  • Nyd simpel foregive spil, som at kramme eller fodre en dukke eller fyldte dyr?
  • Demonstrere kendskab til mennesker eller kropsdele ved at pege på eller kigge på dem, når de hedder?

Ved 24 måneder, gør din baby ...

  • Kend og forstå mindst 50 ord?
  • Brug to eller flere ord sammen for at sige noget, som "vil have mælk" eller "flere crackere?"
  • Vis mere komplekst foregive leg, som at fodre det udstoppede dyr og derefter sætte dyret i klapvognen?
  • Vis interesse for at lege med andre børn ved at give genstande eller legetøj til andre?
  • Reagere på spørgsmål om kendte personer eller objekter, der ikke er til stede ved at søge dem?

Ved 36 måneder, gør din baby ...

  • Sæt tanker og handlinger sammen, som "træt, vil tæppe" eller "sulten på yoghurt og gå i køleskabet?"
  • Nyd at lege med børn og tale med andre børn?
  • Tal om følelser, følelser og interesser, og vis viden om tid (fortid og fremtid)?
  • Svar "hvem", "hvad", "hvornår" og "hvor" spørgsmål uden for meget besvær?
  • Forsøg at spille forskellige karakterer - enten ved at klæde sig og handle eller med legetøjs figurer eller dukker?

Hindringer for at skabe en sikker vedhæftet fil

Hindringer for at skabe en sikker vedhæftning kan først vises, når dit barn er et spædbarn. Du kan dybe elskede din baby, men være dårligt rustet til at imødekomme behovene hos dit spædbarns umodne nervesystem. Da spædbørn ikke kan roe og berolige sig selv, stoler de på dig at gøre det for dem. Men hvis du ikke kan klare din egen stress, for hurtigt at genvinde din ro og fokus i lyset af livets daglige stressorer, kan du ikke roe og berolige din baby.

Selv et ældre barn vil se på dig, forældrene, som en kilde til sikkerhed og forbindelse og i sidste ende sikre fastgørelse. Hvis du imidlertid ofte er deprimeret, ængstelig, vred, sørgende, forudnyttet eller på anden måde ude af stand til at være rolig og til stede for dit barn, kan deres fysiske, følelsesmæssige og / eller intellektuelle udvikling lide.

Det nye område af spædbarns mental sundhed med vægt på hjerneforskning og forældrenes udviklingsrolle giver en klarere forståelse af faktorer, der kan true det sikre bindingsbinding. Hvis enten den primære vicevært eller barnet har et sundhedsproblem, kan uverbal kommunikation mellem de to blive påvirket, hvilket igen kan påvirke den sikre vedhæftningsbinding.

Hvordan et spædbarns trivsel kan påvirke den sikre vedhæftede bånd

Erfaringer former hjernen, og det gælder især for nyfødte, hvis nervesystem er stort set uudviklet.

  • Når en baby oplever vanskeligheder i livmoderen eller i fødselsprocessen - f.eks. I en cæsarisk fødsel - kan deres nervesystem blive kompromitteret.
  • Vedtagne babyer eller dem, der tilbringer tid i hospitalets neonatale enheder væk fra en forælder, kan have tidlige livserfaringer, der giver dem følelse af stress, forvirring og usikkerhed.
  • Spædbørn, som aldrig synes at stoppe med at græde - hvis øjne altid er tæt lukket, knytnæve knyttede og legemer stive - kan have svært ved at opleve de beroligende tegn på selv en stærkt tilnærmet vicevært.

Heldigvis, som spædbarnshjørnen er så uudviklet og påvirket af erfaring, kan et barn overvinde vanskeligheder ved fødslen. Det kan tage et par måneder, men hvis den primære vicevært forbliver roligt, fokuseret, forstående og vedholdende, vil en baby i sidste ende slappe af nok til, at den sikre vedhæftningsproces opstår.

Hvordan et ældre barns trivsel kan påvirke den sikre vedhæftede bånd

Et barns erfaring og miljø kan påvirke deres evne til at danne en sikker tilknytningsbinding. Nogle gange er forholdene, der påvirker den sikre vedhæftet fil, uundgåelige, men barnet er for ung til at forstå, hvad der er sket, og hvorfor. For et barn føles det bare som om ingen bekymrer sig og de mister tillid til andre, og verden bliver et usikkert sted.

  • Et barn får kun opmærksomhed ved at handle eller vise andre ekstreme opførelser.
  • Sommetider er barnets behov opfyldt, og nogle gange er de ikke. Barnet ved aldrig, hvad de skal forvente.
  • Et barn er indlagt eller adskilt fra hans eller hendes forældre.
  • Et barn flyttes fra en plejeperson til en anden (kan være et resultat af adoption, plejehjem eller tab af en forælder).
  • Et barn bliver mishandlet eller misbrugt.

Hvordan en vicevært er velfærd kan påvirke den sikre vedhæftede bånd

De følelser, du oplever som en primær vicevært, kan forme udviklingsprocessen i dit barns hjerne. Hvis du er for stresset, deprimeret, traumatiseret eller utilgængelig uanset årsagen, må du måske ikke have bevidstheden eller følsomheden for at give den positive følelsesmæssige spejling dit barn har brug for til sikker vedhæftning.

Nogle gange kan en sund, omsorgsfuld og ansvarlig vicevært have problemer med at forstå og indlede en sikker tilknytningsbinding med deres barn. Hvis du som barn ikke oplevede en sikker vedhæftet fil med din egen primære omsorgsperson, kan du være uvidende om, hvilken sikker vedhæftning der ser ud eller føles. Men voksne kan også ændre sig til det bedre. Ligesom du kan styrke dig selv med motion og en sund kost, kan du også lære at klare overvældende stress og håndtere følelser, der kan forstyrre din evne til at skabe en sikker vedhæftningsbinding.

Distraktion af det daglige liv

Mobiltelefoner, computere, tv og utallige andre distraktioner i det daglige liv kan forhindre dig i at give din fulde opmærksomhed på dit barn. At reagere på en presserende e-mail i løbet af måltiderne, at sende en ven til venner under afspilningstiden eller bare at udpege foran tv'et med dit barn er alle måder, at forældre går glip af muligheder for at få øjenkontakt med deres barn og engagere sig i den sikre vedhæftningsproces . Uden øjenkontakt og din fulde opmærksomhed vil du savne dit barns ikke-verbale tegn.

Reparation af den sikre fastgørelsesbinding er altid mulig

Du behøver ikke at være en perfekt forælder til at opbygge en sikker tilknytningsbinding med dit spædbarn. Ingen kan være fuldt tilstede og opmærksomme på et barn 24 timer i døgnet. Fordi hjernen er i stand til at ændre sig, er reparation altid muligt og kan endda styrke det sikre fastgørelsesbinding.

Hvis du bemærker, at der er en forbindelse mellem dig, når du har savnet eller fejlfortolket dit barns tegn og forsøger at reparere det ved fortsat at finde ud af, hvad dit barn har brug for, vil den sikre vedhæftningsproces forblive på rette spor. Arbejdet med reparation kan endda uddybe tilliden, øge fleksibiliteten og skabe et stærkere forhold.

Ikke-verbale kommunikations tips til sikker vedhæftning

Ikke-verbale signaler er sensoriske signaler, der kommunikeres af en bestemt tone, berøring eller ansigtsudtryk. Et barns primære vicevært bringer alle disse unikke kvaliteter sammen for at skabe en følelse af anerkendelse, sikkerhed og komfort for et barn. Selv når et barn er gammel nok til at tale, er ikke-verbal kommunikation nøglen til at opbygge og vedligeholde en sikker vedhæftning.

Brug af ikke-verbal kommunikation til oprettelse af en sikker tilknytningsobligation

Øjenkontakt - Du ser kærligt på dit barn, og de afhenter de positive følelser, der frembringes af dette ikke-verbale signal og føler sig trygge, afslappede og lykkelige. Hvis du er deprimeret, stresset eller distraheret, kan du ikke se direkte ind i dit barns øjne overhovedet. Vedligeholdelse af øjenkontakt spiller også en vigtig rolle for at opretholde samtalen mellem dig og dit barn.

Ansigtsudtryk - Dit ansigt er i stand til at udtrykke utallige følelser uden at sige et ord. Hvis dit udtryk er roligt og opmærksomt, når du kommunikerer med dit barn, vil de føle sig trygge. Men hvis dit ansigt ser bekymret ud, vredt, bekymret, trist, frygteligt eller distraheret, vil dit barn afhente disse negative følelser og føle sig stresset, usikre og usikre.

Toneleje - Selvom dit barn er for ung til at forstå de ord, du bruger, kan de forstå forskellen mellem en tone, der er hård, ligeglad eller optaget, og en tone, der formidler ømhed, interesse, bekymring og forståelse. Når du taler til ældre børn, skal du sørge for, at tonen du bruger passer til det, du siger.

Røre ved - Den måde, du rører ved dit barn, formidler din følelsesmæssige tilstand - uanset om du er opmærksom, rolig, øm, afslappet eller uinteresseret, forstyrret og utilgængelig. Den måde du vasker, løfter eller bærer din baby på, eller hvordan du giver dit ældre barn en varm kram, et blidt tryk på armen eller et beroligende klap på ryggen, kan formidle så mange følelser til dit barn.

Kropssprog - Den måde du sidder, bevæger dig og bærer dig kommunikerer et væld af oplysninger til dit barn. Tal med dit barn med dine arme krydsede og hovedet tilbage og de vil se dig som defensiv og uinteresseret. Men sidder med en afslappet, åben kropsstilling, der læner sig mod dit barn, og de vil føle, hvad de siger til dig.

Pacing, timing og intensitet - Pacing, timing og intensitet i din tale, bevægelser og ansigtsudtryk kan afspejle din sindstilstand. Hvis du opretholder et voksen tempo eller er stresset eller på anden måde uopmærksom, vil dine ikke-verbale handlinger gøre lidt for at berolige, berolige eller berolige dit barn. Du skal være opmærksom på dit barns præferencer for pacing og intensitet, som ofte er langsommere og mindre kraftfulde end din egen.

Oprettelse af en sikker tilknytningsobligation

Da der er mange grunde til, at en kærlig, samvittighedsfuld forælder måske ikke lykkes med at oprette en sikker vedhæftet fil, har HelpGuide oprettet to unikke ressourcer til at hjælpe processen:

1. Forstå, hvad vedhæftningsobligationen ligner

Denne HelpGuide video informeres af ledere inden for det nye område af spædbarns mental sundhed, hvilket viser, hvordan en sikker bindingsbinding ser ud ud fra barnets og moderens synspunkt.

Derudover forklarer videoen, hvorfor en kærlig forælder måske ikke kan skabe en sikker vedhæftet fil eller hvorfor et spædbarn måske ikke kan deltage i den tovejs følelsesmæssige udveksling, der skaber denne obligation.

2. Lær at opbygge et stærkt tilknytningsforhold

Sikker vedhæftning er et løbende partnerskab mellem dig og din baby, men det betyder ikke, at du skal være den perfekte forælder. Opbygning af et fastgørelsesbånd med din baby kan hjælpe dig med at forstå din babys skrig, fortolke deres signaler og reagere på din babys behov for mad, hvile, kærlighed og trøst.

Anbefalet læsning

Bonding med din baby - hvorfor binding er vigtig, hvordan din baby interagerer, og måder at få støtte på. (KidsHealth)

Vedhæftning: Den første kernestyrke - Hvad du kan gøre for at fremme sikker vedhæftning. (Scholastic.com)

Bonding med din baby - Et ark om binding og vedhæftning med en god liste over forslag til nye mødre. (Child Welfare Department)

Udviklingsmilestre - En detaljeret liste over udviklingsmiljøer, der vedrører binding. (CDC)

Kommunikation og din nyfødte - Lær hvordan nyfødte kommunikerer og hvad de skal gøre, hvis du har mistanke om et problem. (KidsHealth)

Forfattere: Jeanne Segal, Ph.D., Marti Glenn, Ph.D., og Lawrence Robinson. Sidst opdateret: oktober 2018.

Se videoen: Science Bulletins: Attachment TheoryUnderstanding the Essential Bond (November 2019).

Loading...

Populære Kategorier