Når din baby ikke vil stoppe med at græde

Sådan Comfort og berolige en grædende, upset eller colicky baby

Det er svært, når din baby ikke vil stoppe med at græde. Du kan være bekymret for at noget er forkert med dit barn, at du vil miste din seje, at dine forældrefærdigheder ikke er op til jobbet, eller at du aldrig vil forbinde med din baby. Men du kan klare det! At lære de rigtige teknikker kan hjælpe med at berolige en forstyrret, uresponsiv eller kolisk baby, mens du holder dig rolig og i kontrol.

Hvorfor græder babyer?

Babyer græder af mange grunde, og græd er den vigtigste måde babyer kommunikerer. Det er den måde, de fanger din opmærksomhed på og udtrykker deres behov. I starten kan det være svært at fortolke dit barns forskellige skrig, men som du bruger mere tid på at lytte, bliver du bedre til at genkende og opfylde dit barns specifikke behov.

Fælles grunde babyer græde

  1. Søvnighed eller træthed
  2. Våd eller beskidt ble
  3. Sult
  4. Overstimulering fra støj eller aktivitet
  5. Colic, sur reflux eller fødevareallergi
  6. Smerter eller sygdom
  7. Gas
  8. Fremmed angst eller frygt

Er din baby ikke reagerende eller ligeglad?

De fleste babyer bruger grædende til at kommunikere, og de vil fortsætte med at græde eller vise, at de er forstyrrede, indtil en forælder eller omsorgsperson reagerer på deres behov. Andre babyer, i stedet for at græde, bliver ked af det, og derefter tune ud og undlade at vise nogen følelser. Hvis du tænker på det, ved du sikkert mere end en voksen, der virker på denne måde, når den står over for vanskeligheder. En unresponsive baby kan virke som en nem baby, fordi de kan være stille og behagelige. Men en baby, der ikke reagerer på dig, miljøet og sensoriske påvirkninger har brug for hjælp. Ring din børnelæge med det samme.

ALDRIG ALDRIG ryste en baby

Rystet babysyndrom opstår, når et barn ryster. Blodkarrene i et barns hoved kan ikke tåle virkningen af ​​rystelser og kan bryde.

  • Hvert år dør ca. 1.000 børn fra Shaken Baby Syndrome.
  • Rystelse kan resultere i død, hjerneskade, mental retardation, anfald eller blindhed.
  • Rystelser sker normalt, når forældre eller plejere bliver frustreret eller vred, når de ikke er i stand til at stoppe barnet fra at græde.
  • Rystet babysyndrom er 100% forhindret.

Kilde: American Academy of Pediatrics

Coping med en grædende, kolik eller ikke-reagerende baby

Du ved allerede, at ingen to babyer er ens, men denne virkelighed kan stadig ramte dig hårdt, når du hører andre forældre, der taler om, hvor nemt deres babyer er, eller hvordan deres nyfødte sover fredeligt gennem natten. Prøv at undgå sammenligninger og specifikke forventninger, da de kan skabe negative følelser - især hvis du har en meget udfordrende baby. Giv dig selv en pause, hvis du har følelser, du ikke havde forventet. Det kan tage lidt tid at komme i synk med din baby, men det ekstra arbejde vil være det værd!

For stressende situationer - når din baby ikke vil stoppe med at græde eller ikke reagerer på dig, og når du føler dig frustreret, træt og vred, skal du udvikle nogle strategier til at tage sig af dig selv. Når du er rolig og centreret, vil du være bedre i stand til at finde ud af, hvad der sker med dit barn og berolige hans eller hendes råb.

Genkend dine grænser. Vær opmærksom på interne advarselsskilte, når du føler dig overvældet. Jo før du ser dine personlige grænser, desto lettere er det at planlægge forfra - for ekstra hjælp, en pause, en udflugt udenfor eller en hurtig pep-snak fra en ven eller en elsket. Disse små trin til at forberede vil hjælpe dig med at få det bedste for at passe på din baby.

Husk at tiden er på din side. For de fleste babyer græder tinder om seks uger, og så smider man gradvist væk. Der er en ende på grædende i horisonten! Du må muligvis lægge lidt ekstra arbejde lige nu og være meget tålmodig, men ting vilje Bliv bedre.

Nå ud for støtte. Hvis du kan, få hjælp under de mest spændende tider på dagen. Sig ja, når folk tilbyder at hjælpe med husarbejde, måltider eller børnepasning. Find en gruppe af moms til at tale med og komme ud af huset, når du kan. At vide, at du har lidt hjælp på vejen kan gøre en stor forskel.

Du behøver ikke at være perfekt. Forældreskab handler ikke om perfektion. Det ville være umuligt at være fuldt tilstede og opmærksomme på et spædbarn, især et grædende spædbarn, 24 timer i døgnet. Eksperter vurderer at mindst opfylder dit spædbarns behov en tredjedel af tiden er nok til at understøtte sund limning og sikker vedhæftning. Må ikke bekymre dig om at få det helt rigtigt hele tiden. I stedet forsøge at slappe af og nyde de tidspunkter, hvor din baby ikke græder.

Vær opmærksom på din babys signaler

Hele verden kommer til din baby gennem deres sanser, og hver baby har forskellige sensoriske behov, hvorfor en baby måske elsker at blive holdt og en anden ikke gør det; eller en baby vil græde på grund af en våd ble og en anden vil ignorere det og fortsætte med at spille lykkeligt.

Lær din babys præferencer at kende ved at engagere alle dine sanser, mens du forsøger at finde ud af, hvad din baby har brug for. Prøv at være særlig opmærksom på:

Ændringer i humør - Synes dine babyers humørsvingninger sammenfaldende med miljøændringer, tidspunktet på dagen eller i forhold til mad eller lur? For eksempel, hvis din baby er cranky i den sene morgen, skal du se for at se, om de sender signaler, som du mangler, som en isoleret gylle eller øjengnidning.

Reaktioner i forskellige situationer og miljøer - Børn sender ofte signaler, som vi som voksne bare ikke mærker. Din baby kan blive overstimuleret, hvis der er for mange mennesker omkring eller bliver særligt forstyrret over skift af skemaer.

Forskelle i dit barns råb - I begyndelsen lyder alle skriger det samme, men efterhånden vil du høre, hvordan "jeg er sulten" græder, er meget forskellig fra det "jeg er træt" græde. Bemærkning støjniveau, tonehøjde og intensitet af skriget, samt din barns kropssprog og ansigtsudtryk. En buet ryg, et opskruet ansigt, øjnene tæt lukket for at lukke lyset, næverne krøllede op, gnidende øjne, hyperaktiv eller frenetisk bevægelse - alle disse tegn kommunikerer noget specifikt om din babys følelsesmæssige og fysiske tilstand.

At lære hvad der kræves for at berolige og trøste en forstyrret eller uresponsiv baby, kan tage alle dine færdigheder af opfattelse og bevidsthed. Giv ikke op, hvis du har svært ved at finde ud af, hvad der gør dit barn græde - han eller hun vil sandsynligvis fortsætte med at forsøge at fortælle dig det.

Dr. Harvey Karps 5 S er til beroligende en grædende baby

Hvis din baby ser ud til at græde for "ingen grund", rådgiver børnelæge Harvey Karp forældre til at bruge de fem s, som genskaber livmodermiljøet og aktiverer barnets beroligende refleks.

  • Swaddling. Pak din baby i et tæppe, så han føler sig sikker.
  • Side eller mave position. Hold din baby så de ligger på deres side eller i maven.
    Men sæt dem altid på ryggen, når de går i seng.
  • Shushing. Opret "hvid støj", der udtørrer andre lyde: Kør støvsugeren, hårtørrer, ventilator eller tørretumbler.
  • Swinging. Lav en rytmisk bevægelse af enhver art. Tag f.eks. Din baby en tur i en klapvogn eller bil.
  • Sucking. Lad barnet sutte på noget, som f.eks. En pacifier.

Tilpasset fra: Den lykkeligste baby på blokken

Vurder din egen følelsesmæssige tilstand

Når din baby græder i timevis i slutningen, er det naturligt at føle sig ansvarlig. Ofte kan det dog skyldes din evne til at være rolig, nutidige og lydhør over for din baby, selvom man skylder sig selv. Forholdet til din baby er et partnerskab, så dine følelser vil gøre en forskel for, hvordan din baby reagerer. Hvis du føler dig overvældet, deprimeret, vred, ængstelig eller løsrevet, kan din baby have problemer med at roe ned.

Er jeg grunden til, at min baby ikke vil stoppe med at græde?

Er du distraheret, overvældet og i brud? Hvis du er stresset og udmattet, har du problemer med at relatere til din baby på en beroligende og plejende måde. Så det er vigtigt at få den støtte, du har brug for. Ekstra support er vigtig, hvis du er:

  1. deprimeret
  2. Lidelse fra en alvorlig sygdom eller kroniske helbredsproblemer
  3. Overvældet eller frygtsom over forældre
  4. Udmattet af manglende søvn
  5. Følelse forsømt, isoleret eller ikke understøttet
  6. Et tidligere offer for misbrug eller forsømmelse

Heldigvis er der gode muligheder for at overvinde de begrænsninger, som en forælder eller et barn kan bringe til vedhæftningsforholdet. Forældre, der lærer at roe sig selv, bede om støtte og kommunikere med deres spædbørn, kan finde midlerne til at skabe et vellykket tilknytningsforhold - i det væsentlige undervisning ved deres eksempel - selv med en forstyrret eller uresponsiv spædbarn.

Tips til at holde dig kold og beroligende din baby ned

Husk at din baby har følelser. Babyer er følelsesmæssige væsener og oplever følelser af lykke, tristhed, glæde og vrede fra det allerførste øjeblik af livet. Hvis du af en eller anden grund har problemer med at være lydhør over for din baby, vil dit barn afhente disse signaler. Hvordan ville du føle, hvis din ægtefælle eller forælder ikke reagerede på dine signaler eller forsøg på at kommunikere? At tænke på din baby som individ med en unik personlighed kan gøre det lettere at fortolke og reagere på hans eller hendes råb.

Vælg nogle teknikker til at tage en "time out". Strategier som at tælle til ti, gå udenfor, tage dybe vejrtrækninger, sætte din baby ned og gå rundt i huset i et øjeblik, kan alle hjælpe dig med at bevare roen.

Find et mantra. Et mantra er en lyd, et ord eller en sætning, der ofte bliver sagt igen og igen for at give komfort og inspiration. Med en grædende baby kan du måske finde dig selv højt og alligevel, og et mantra kan hjælpe med at give perspektiv, komfort og energi til at fortsætte. Nogle eksempler kan være: "Bare ånde", "Dette er svært, men gennemførligt" og "Alt vil være godt."

Baby blues eller postpartum depression?

Udmattelse, hurtigt skiftende hormoner og et udfordrende barn kan få dig til at føle sig frustreret, trist eller endda deprimeret. Hvis du synes, at du føler dig deprimeret, værdiløs eller modbydelig eller ligeglad over for din baby, skal du ikke forsøge at vente på det. Se: Postpartum Depression og Baby Blues

Se efter vedhæftede milepæle

Hvis din baby har udfordringer (som konstant gråt, fussiness eller unresponsiveness), der kommer i vejen for følelsesmæssig forbindelse, kan binding og vedhæftelse lide. Følgende vedhæftede milepæle kan hjælpe dig med at genkende dit barns vedhæftningsfremskridt.

Hvis milepæle ikke sker i den rette tidsramme, skal du søge hjælp. Frygt eller stress kan få dig til at være tilbageholdende med at evaluere din baby på denne måde, men vedhæftede problemer identificeret tidlig er normalt lettere at ordne.

Vedhæftede milepæl 1: Opmærksomhed og regulering (fødsel-3 måneder)

Opmærksomhed og regulering går hånd i hånd, fordi en baby, der ikke kan roe sig ned (og regulere deres nervesystem) ikke vil være i stand til at være opmærksom og interagere med dig.

Din baby har perioder, når de er rolige (ikke græder), opmærksomme (ikke sover) og viser interesse for ansigter, men involverer ikke nødvendigvis med dig på dette tidspunkt.

Du følg din barns bly. Når din baby er opmærksom på dig, reagerer du med forsigtigt berøring, beroligende tonehøjde og legende ansigtsudtryk. Når din baby ser væk, gør du det samme.

Vedhæftede milepæl 2: Fælles glæde (3-6 måneder)

At dele glæde med din baby etablerer en forbindelse mellem sensoriske oplevelser (ting din baby ser, hører og føler) og trygt og kærligt samspil med en anden person.

Din baby søger engagement med dig og deltager i frem og tilbage udveksling af bevægelser, smil, lyde og bevægelse. Din baby vil sandsynligvis have brug for hyppige pauser fra at interagere.

Du fortsæt med at lade din baby føre udvekslingen. Når din baby ønsker at interagere, reagerer du med legende aktivitet. Hvis din baby ønsker at tage en pause, sænker du.

Vedhæftede milepæl 3: Giv og tag kommunikation (4-10 måneder)

Med den tredje milepæl bliver dit barns engagement i dig mere sofistikeret.

Din baby bruger et stadigt stigende udvalg af lyde, ansigtsudtryk og gestus-brede øjne, coos, nonsensical babbles, giggles, pointing-for at invitere dig til at lege og til at angive behov og ønsker.

Du Fortsæt med at se dit barns signaler, bevægelser og ansigtsudtryk og juster dine svar på disse signaler. Du bør lægge mærke til mere frem og tilbage kommunikation.

Vedhæftede milepæl 4: Gesture og problemløsning (10-18 måneder)

Din babys nye motoriske færdigheder - scooting, kravling, pegning og måske walking-bør føre til bedre kommunikation og forbindelse med dig.

Din baby begynder at kombinere deres motoriske og ikke-verbale færdigheder med deres behov for at løse problemer. For eksempel kan din baby pege på noget uden for rækkevidde eller kravle til barnestolen, når den er sulten.

Du Fortsæt med at svare på din barns tegn og brug ord, ansigtsudtryk og egenbevægelser for at bekræfte til din baby, at meddelelserne høres.

Genkende og klare kolik

Colic er en generel betegnelse, der anvendes til babyer, der græder mere end tre timer om dagen i mere end tre dage om ugen. En baby med kolik vil ofte græde utilsigteligt på trods af alle forsøg på at trøste og berolige. Årsagen til kolik, som påvirker en ud af fem babyer, er ikke klar. Nogle eksperter mener, at kolik kan være forbundet med udviklingen af ​​spædbarnets tarmsystem, relateret til acid reflux (GERD) eller til fødevareallergier.

Hvilken kolik ser ud og lyder som

Forældre til babyer med kolik siger ofte, at babyerne ser ud som om de er vrede eller i smerte, har gas eller forsøger at gå på badeværelset uden succes. Andre egenskaber ved en baby med kolik:

  • Højere pitched, mere skræmmende græd
  • Pludselig græder, starter ud af ingenting og uden tilsyneladende grund
  • Stiv eller stiv krop, ofte med knyttede næver
  • Bent ben og mave kan føle sig hårdt

Timing af kolik

Colic begynder ofte ved to uger efter en babyes forfaldsdato, når en højde ca. seks uger forbi forfaldsdagen, og slutter normalt med det tidspunkt, hvor barnet er 12-14 uger gammelt (eller fire måneder efter forfaldsdagen). Din babys grædende kan aftage gradvis forbi seks ugers varemærke, eller en dag kan din baby bare stoppe de udvidede grædestaver helt og holdent. Det kan føle sig uendeligt og uudholdeligt, mens du er midt i det, men det vil ende.

Hvad skal man gøre med kolik

Børnelæger kan være sympatiske og anbefale Mylicon (simethicon) dråber eller gripe vand, men ofte læger vil fortælle forældre "bare være tålmodig", fordi kolik ikke er skadelig og vil gå væk alene. Selvfølgelig, midt i alt, der græder, kan det være umuligt at have nogen til at fortælle dig at være "tålmodig". For at gøre det igennem, skal du udvikle nogle gode selvomsorgsstrategier og opnå støtte.

Fokus på en dag ad gangen (markér dagene på en kalender, hvis det hjælper).

Spørg din læge om at overveje mulighederne for fødevareallergier eller sur refluks (GERD), som kan afhjælpes. Hvis du ammer, kan du prøve at justere din kost for at se, om det påvirker dit barns grædende magi.

Bede om hjælp-støtte fra din ægtefælle, familie, venner og en babysitter eller barnepige vil være afgørende for at komme igennem de første par måneder af dit barns liv.

Ved, hvornår du skal søge hjælp

Hvis du konstant føler dig overvældet, og følelsen ikke går væk, har du sandsynligvis brug for hjælp udefra. Derudover, hvis du føler at du ikke kan hente din babys cues eller din baby ikke er opmærksom nok til at engagere dig i de tidlige milepælsadfærd, er det vigtigt at søge hjælp så hurtigt som muligt. Problemer, der identificeres tidligt, kan næsten altid løses.

Særlige omstændigheder, der kan kræve professionel hjælp

Fysiske, mentale eller følelsesmæssige udfordringer ved fødslen eller kort tid er ofte traumatiske for et spædbarn og kan få barnets nervesystem til at blive "fast". Et nervesystem, der sidder fast, vil nok have problemer med regulering, hvilket betyder babyen vil have svært ved at slå sig ned.

Særlige eller traumatiske forhold, der kan medføre problemer, er:

  • For tidlig fødsel
  • Vanskelig eller traumatisk fødsel
  • Medicinske problemer eller handicap
  • Vedtagelse eller adskillelse fra primærplejeren

Hvor skal man henvende sig til hjælp

Hvis din baby græder ofte eller forstyrres ofte eller ikke reagerer, bør du søge hjælp fra din børnelæge eller en børneudviklingsspecialist. Din børnelæge skal kunne anbefale en specialist inden for tidlige spædbarnsadfærd for at hjælpe dig med at finde ud af om der er et problem og hvad man skal gøre ved det. Alternativt kan du kontakte pædiatricsafdelingen på dit lokale hospital og spørge om tjenester i dit område, såsom:

Forældrekompetence klasser. På mange områder kan coaching og uddannelse til forældre og omsorgspersoner opbygge nødvendige forældrefærdigheder og tilbyde støtte og rådgivning.

Supportgrupper. Køre af jævnaldrende snarere end fagfolk, støtter støttegrupper et sikkert miljø for at dele erfaringer, rådgivning, opmuntring og håndtering af strategier for forældre til babyer, der ikke vil stoppe med at græde.

Hjælpelinjer for, hvornår din baby ikke vil stoppe med at græde

Hvis stress eller græd bliver mere end du kan stå, eller hvis du har lyst til at ryste, slå eller skade din baby på nogen måde, skal du straks kontakte dig.

I USA: Ring til Crying Baby Hotline på 1-866-243-2229 eller Fussy Baby Warmline på 1-888-431-BABY.

UK: Ring til Cry-sis-hjælpelinjen på 08451 228 669.

Australien: I Queensland og Northern Territory ring Parentline på 1300 30 1300 eller find en hjælpelinje i andre områder.

Canada: Ring til forældrehjælpelinjen på 1-888-603-9100 eller find andre forældreressourcer.

Andre lande: La Leche League International tilbyder verdensomspændende støttegrupper til ammende mødre.

Lignende videoer

Anbefalet læsning

Partnere i omhu: Støtte fussy babyer i børnepasning (PDF) - Hvordan man skal håndtere uhyggelige babyer. (Fussy Baby Network)

Beroligende en grædende baby - Tips til beroligende en baby og finde hjælp. (NHS)

Grædende baby? Sådan holder du dig kølig - Hold dig rolig, når du plejer en grædende baby. (Mayo Clinic)

Abusive hovedtrauma: Sådan beskytter du din baby - Sådan undgår du rystet babysyndrom. (American Academy of Pediatrics)

De 5 S'er til beroligende babyer - Dr. Harvey Karps teknikker til beroligende en grædende baby. (HappiestBaby.com)

Forfattere: Jeanne Segal, Ph.D. og Melinda Smith, M.A. Sidst opdateret: marts 2019.

Loading...

Populære Kategorier