Interessante Artikler 2020

Autismespektrumforstyrrelser

En forældres vejledning til symptomer og diagnoser på autismespektrumautismen er en spektrumforstyrrelse, hvilket betyder, at der er en stor grad af variation i den måde, det påvirker mennesker på. Hvert barn på autismespektret har unikke evner, symptomer og udfordringer. At lære om de forskellige autismespektrumforstyrrelser vil hjælpe dig med at forstå dit eget barn bedre, få et hånd om hvad alle de forskellige autismevilkår betyder, og gøre det lettere at kommunikere med lægerne, lærerne og terapeuterne, der hjælper dit barn.

Læs Mere

Anbefalet

Gambling afhængighed og problem gambling

Sådan stopper du spil og genvinder kontrollen over dit liv Det kan ske for enhver fra enhver tur i livet: Dit spil går fra en sjov og harmløs afledning til en usund besættelse med alvorlige konsekvenser. Uanset om du satser på sport, skrabelod, roulette, poker eller slots-i et kasino, på sporet eller online-et spilproblem, kan dine relationer forstyrre, forstyrre arbejde og føre til økonomisk katastrofe.

Voksen Dagpleje

Find det bedste center for dine behov Voksenomsorgstjenester er designet til ældre voksne, der har brug for overvåget pleje om dagen, eller dem, der er isolerede og ensomme. Voksne dagcentre gør det muligt for seniorer at socialisere og nyde planlagte aktiviteter i en gruppeindstilling, mens de stadig modtager nødvendige sundhedsydelser.

Effektiv kommunikation

Forbedring af kommunikationsfærdigheder i dit arbejde og personlige forhold Effektiv kommunikation lyder som om det skulle være instinktivt. Men alt for ofte, når vi forsøger at kommunikere med andre, går noget på vej. Vi siger en ting, den anden person hører noget andet, og misforståelser, frustration og konflikter opstår.

Job Netværk Tips

Sådan finder du det rette job ved at opbygge relationer Netværk er en strategi for at afsløre flere muligheder og flere muligheder. Det er en måde at forbinde med andre: Folk du ved, men ved det ikke rigtigt, og nye mennesker, du aldrig har mødt før. Netværk starter med en tankegang og en hensigt at opdage, udforske og være åben for det, du måtte støde på.

Gør gode venner

Tips til møde mennesker og gøre meningsfulde forbindelser Venskaber har stor indflydelse på dit helbred og lykke. Gode ​​venner lindrer stress, giver komfort og glæde, forhindrer ensomhed og isolation, og endog styrker din fysiske sundhed. Men tætte venskaber sker ikke bare. Mange af os kæmper for at møde mennesker og udvikle kvalitetsforbindelser.

Tips til håndtering af ADHD hos voksne

Behandle ADHD-symptomer og blive mere fokuseret og organiseret Hvis du har ADHD, kan alt fra at betale regningerne til tiden til at holde op med arbejde, familie og sociale krav virke overvældende. Men det er muligt at klare ADHD symptomer, blive fokuseret og forvandle kaos til ro. Ved at udnytte selvhjælpsteknikker kan du blive mere produktiv, organiseret og i kontrol med dit liv - og forbedre din følelse af selvværd.

Populære Indlæg

Forebyggelse og behandling af udbrændthed

Teknikker til håndtering af overvældende stress Hvis konstant stress har du følelsen hjælpeløs, desillusioneret og helt udmattet, kan du være på vej til udbrændthed. Når du er brændt ud, synes problemer uoverstigelige, alt ser dyster ud, og det er svært at samle op energien til at passe, endsige handle for at hjælpe dig selv.

Demens Symptomer, Typer og Årsager

Forståelse af demens og få den hjælp, du har brug for Når du ikke synes at huske ting, som du gjorde i fortiden, kan det være yderst forstyrrende, endog skræmmende. Facing op til muligheden for hukommelsestab eller demens uundgåeligt skifter dine opfattelser, relationer og prioriteter.

Sund Fast Food

Tips til at gøre sunde hurtigmat valg Når du er sulten og på flugt, kan fastfood virkelig ramme stedet. Det er billigt, velsmagende og bedst af alt, praktisk. Men det er også fyldt med kalorier, natrium og fedt - ofte nok i et måltid for en hel dag. Fastfood menuer er vanskelige, når du ser på din vægt eller dit helbred.

Finde den rigtige karriere

Hvordan vælger eller ændrer karriereforløb og finder jobtilfredshed Uanset om du bare forlader skolen, finder muligheder begrænset i din nuværende stilling eller som mange i denne økonomi står over for ledighed, kan det være på tide at genoverveje din karrierevej. Ved at lære at undersøge muligheder, indse dine styrker, og erhverve nye færdigheder, samt mønstre modet til at foretage en forandring, kan du opdage den karriere der passer til dig.

Hjælper nogen med skizofreni

Overvinde udfordringer mens du tager dig af dig selv Kærlighed og støtte til familie og venner spiller en vigtig rolle i behandling med skizofreni. Hvis nogen tæt på dig har skizofreni, kan du gøre en enorm forskel ved at hjælpe den person med at finde de rigtige behandlings- og selvhjælpsstrategier, håndtere symptomer og opbygge et tilfredsstillende liv.

Skæring og selvskader

Hvordan man føler sig bedre uden at skade dig selv Skæring og selvskade kan være en måde at klare problemer på. Det kan hjælpe dig med at udtrykke følelser, du ikke kan sætte ind i ord, distrahere dig fra dit liv eller frigøre følelsesmæssig smerte. Bagefter føler du sikkert bedre - i det mindste i et stykke tid. Men så vender de smertefulde følelser tilbage, og du føler trangen til at såre dig selv igen.

Behandling for børn med ADHD

At finde den bedste behandling for dit barns opmærksomhedssvindelforstyrrelse Behandling for ADHD handler ikke kun om at tage medicin. Der er mange andre effektive behandlinger, der kan hjælpe børn med ADHD, forbedre deres evne til at være opmærksom, kontrollere impulsiv adfærd og bremse hyperaktivitet. Næringsrige måltider, leg og motion, og at lære bedre sociale færdigheder er alle en del af en afbalanceret behandlingsplan, der kan forbedre præstationen i skolen, forbedre dit barns forhold til andre og mindske stress og frustration.

Late Stage og End-of-Life Care

Caregiving i livets endelige livsstil Som familieforlanger kan de endelige faser af en terminal sygdom være en meget udfordrende, følelsesmæssig tid. Plejeprioriteterne har tendens til at skifte. I stedet for at fortsætte kurative foranstaltninger, kan fokuset ændre sig til palliativ pleje til lindring af din elskede s smerte, symptomer og følelsesmæssige nød.

Sådan træner du, hvis du har begrænset mobilitet

Stole Øvelser og Fitness Tips til personer med skader eller handicap Du behøver ikke have fuld mobilitet for at opleve de sundhedsmæssige fordele ved motion. Hvis skader, handicap, sygdom eller vægtproblemer har begrænset din mobilitet, er der stadig masser af måder, du kan bruge motion til at øge dit humør, lette depression, lindre stress og angst, øge dit selvværd og forbedre hele dit syn på liv.

Depression Symptomer og advarselsskilte

At anerkende depression og få den hjælp, du behøver At føle ned fra tid til anden er en normal del af livet, men når følelser som håbløshed og fortvivlelse tager fat og bare ikke går væk, kan du have depression. Depression gør det svært at fungere og nyde livet som du engang gjorde. Bare at forsøge at komme igennem dagen kan være overvældende.

Hvordan man taber og holder den væk

Dieting Tips, der arbejder og vil ikke gøre dig elendig I vores spise-og-løb, massive del størrelse kultur, opretholdelse af en sund vægt kan være hård og tabe sig, endnu hårdere. Hvis du har prøvet og ikke har tabt dig før, kan du tro, at kostvaner ikke virker for dig. Du har sikkert ret: nogle kostvaner virker slet ikke, og ingen af ​​dem virker for alle - vores kroppe reagerer ofte forskelligt på forskellige fødevarer.

Har mit barn autisme?

At anerkende de tidlige tegn og symptomer på autisme Som forælder vil du aldrig tro på, at dit dyrebare bundle har et problem. Men når det kommer til autisme, fangst det tidligt - ideelt set i 18-års alderen - gør en stor forskel. Men uanset barnets alder må du ikke miste håbet. Behandling kan reducere sygdommenes virkninger og hjælpe dit barn med at lære, vokse og trives.

Populære Kategorier